كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة ... تمتعي بطعم العصائر الطبيعية من الفواكة الصيفية الرائعة واللذيذة، جربي وصفة كوكتيل سهلة وسريعة وقدميه لعائلتك طازجاً

شاهدي:  كوكتيل صحي بالفيديو

مقادير كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

- الدراق : 2 حبة (مقشر ومفروم)
- حليب : نصف كوب (قليل الدسم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- الفراولة : 5 حبات (مقطعة)
- البلوبري : ربع كوب (طازج)

طريقة تحضير كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

  1. ضعي الدراق والحليب والفراولة والبلوبيري في الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي العسل واضربي المزيج حتى تتجانس المكونات.
  3. ضعيه في أكواب وتناوليه فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

التمر وزبدة اللوز .. بداية متوازنة لإفطار رمضان
التمر وزبدة اللوز .. بداية متوازنة لإفطار رمضان
وجبة إفطار بسيطة تبدأ بالماء والتمر المحشي بزبدة اللوز خطوة ذكية نحو إفطار صحي ومتوازن، يجمع بين التقاليد الرمضانية العريقة والممارسات الغذائية السليمة التي تدعم صحة الجسم طوال الشهر الفضيل.
بين الكرم وحسن التدبير ميزانية العيد تبدأ من المطبخ
بين الكرم وحسن التدبير ميزانية العيد تبدأ من المطبخ
لا يمكن التخطيط لميزانية طعام العيد دون معرفة دقيقة بعدد أفراد الأسرة وعدد الضيوف المتوقعين، لأن الكميات هي العامل الأكبر في تحديد حجم الإنفاق والعزايم إن وجدت.
8 نصائح ذكية لتنظيم الثلاجة في رمضان بعد 20 يوماً منه
8 نصائح ذكية لتنظيم الثلاجة في رمضان بعد 20 يوماً منه
الاعتماد على هذه الحيل الذكية تساهم في الحفاظ على جودة الطعام، وتسهيل إعداد وجبات الإفطار والسحور، وتقليل الهدر، وتحقيق أكبر استفادة من المكونات المخزنة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ