كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة ... تمتعي بطعم العصائر الطبيعية من الفواكة الصيفية الرائعة واللذيذة، جربي وصفة كوكتيل سهلة وسريعة وقدميه لعائلتك طازجاً

شاهدي:  كوكتيل صحي بالفيديو

مقادير كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

- الدراق : 2 حبة (مقشر ومفروم)
- حليب : نصف كوب (قليل الدسم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- الفراولة : 5 حبات (مقطعة)
- البلوبري : ربع كوب (طازج)

طريقة تحضير كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

  1. ضعي الدراق والحليب والفراولة والبلوبيري في الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي العسل واضربي المزيج حتى تتجانس المكونات.
  3. ضعيه في أكواب وتناوليه فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
أسرار الطهي في ظروف الطوارئ… فن العودة إلى البساطة من دون كهرباء
إن اختفاء الكهرباء لا يعني نهاية المطبخ، بل هو بداية لاكتشاف طرق جديدة وبدائية، فمع القليل من المعرفة يمكن إعداد وجبات لذيذة ومغذية دون الحاجة لأي جهاز حديث.
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
10 استخدامات في المطبخ لقشور البرتقال ... تعرفي إليها ولا ترميها
مع القليل من التجربة يمكن لكل ربة منزل أن تكتشف طرقاً جديدة ومبتكرة لاستخدام قشور البرتقال داخل الطعام، مما يجعلها جزءاً لا يتجزأ من المطبخ الذكي والاقتصادي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ