كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة ... تمتعي بطعم العصائر الطبيعية من الفواكة الصيفية الرائعة واللذيذة، جربي وصفة كوكتيل سهلة وسريعة وقدميه لعائلتك طازجاً

شاهدي:  كوكتيل صحي بالفيديو

مقادير كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

- الدراق : 2 حبة (مقشر ومفروم)
- حليب : نصف كوب (قليل الدسم)
- العسل : ملعقة كبيرة
- الفراولة : 5 حبات (مقطعة)
- البلوبري : ربع كوب (طازج)

طريقة تحضير كوكتيل الدراق بالتوت والفراولة

  1. ضعي الدراق والحليب والفراولة والبلوبيري في الخلاط الكهربائي.
  2. أضيفي العسل واضربي المزيج حتى تتجانس المكونات.
  3. ضعيه في أكواب وتناوليه فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ