كوكتيل صحي بالفيديو

كوكتيل صحي بالفيديو .. شاهدي أسهل وأطيب المشروبات الصحية مع مطبخ سيدتي، وقدمي لأسرتك كل ما هو مفيد وغني، بأبسط الخطوات وبألذ وأطيب مذاق

مقادير كوكتيل صحي بالفيديو

- الموز : كوب (مقشر ومقطع دوائر)
- الفراولة : كوب
- لبن زبادي : كوب ونصف
- العسل : ملعقة كبيرة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة)
- لوز : حسب الرغبة (مقشر ومقطع أنصاف / للتزيين)

طريقة تحضير كوكتيل صحي بالفيديو

1. ضعي في إبريق الخلاط الكهربائي الموز والفراولة، واللبن الزبادي، والعسل، والفانيلا واخفقي المكونات جيداً.

2. صبي الكوكتيل بأكواب التقديم.

3. زيني الكوكتيل باللوز المقشر وقدميه فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
استخدمي مقلاة ثقيلة أو جريل ساخن جداً، لكن لا تملئي المقلاة: اطهي على دفعات حتى تتحمّر بدل أن “تسلق”. اتركي الدجاج بدون تقليب أول دقيقة ليأخذ لوناً ذهبياً.
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ ليس معملاً كيميائياً بقدر ما هو مساحة للإبداع، وكل طبق تصنعينه بحدسكِ هو تعبير عنكِ، وعن ذوقكِ، وعن تجربتكِ الخاصة، وهو السر الحقيقي وراء ألذ الأطباق.
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ