آيس تي الشاي الأخضر

آيس تي الشاي الأخضر

آيس تي الشاي الأخضر ... يعتبر الشاي الأخضر من الأعشاب المعروفة بفائدتها الصحية العديدة، أعدي اليوم وصفات المشروبات الباردة والشهية وتمتعي بطعمها مع عائلتك وضيوفك المميزين

شاهدي:  شاي الكرك على الطريقة الأصلية بالفيديو

مقادير آيس تي الشاي الأخضر

- الشاي الأخضر : 2 ملعقة كبيرة
- الماء : 2 كوب (مغلي)
- ماء بارد : 8 اكواب
- النعناع : ربع كوب (مورّق)
- الليمون : 3 حبات (مقطّع إلى شرائح)
- العسل : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير آيس تي الشاي الأخضر

  1.  في وعاء، اخلطي الشاي والماء الساخن.
  2.  صفّي الشاي من الماء داخل إناء، وأضيفي إليه الماء البارد، النعناع والليمون.
  3.  وزّعي العسل في أكواب التقديم ثمّ أضيفي الشاي.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ