سلطة الجزر بالتمر والجوز

سلطة الجزر بالتمر والجوز

سلطة الجزر بالتمر والجوز ... قدمي على سفرتك طبق من السلطات السهلة والمميزة بطعمها الحلو والشهي، جربي سلطة الجزر بالتمر والجوز وزيني طبقك بالنعناع لطعم ولا أروع منه

شاهدي:  سلطة الكولسلو على طريقة المطاعم بالفيديو

مقادير سلطة الجزر بالتمر والجوز

- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- التمر : نصف كوب (مفروم)
- الجوز : ربع كوب (مفروم ومحمص)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- النعناع : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)

طريقة تحضير سلطة الجزر بالتمر والجوز

  1. اخلطي الجزر مع الجوز والتمر في طبق.
  2. أضيفي الملح وعصير الليمون وخل البلسمك والكمون وقلبي السلطة جيداً.
  3. أضيفي النعناع للتزيين وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2021-08-23

تسلم ايدك وصفه جميلة

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ