بيض بالسبانخ للفطور

بيض بالسبانخ للفطور

بيض بالسبانخ للفطور ... لوجبة فطور صباحي لذيذة ومغذية، جربي مع مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات البيض بالسبانخ وقدمي الطبق ساخناً على سفرتك 

شاهدي:  3 وصفات جديدة لتحضير البيض على الفطور

مقادير بيض بالسبانخ للفطور

- البيض : 4 حبات
- حليب : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- الفلفل الاحمر الحار : رشّة
- السبانخ : كوب (مفروم فرماً خشناً)
- الزبدة : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير بيض بالسبانخ للفطور

  1. في وعاء، اخفقي البيض مع الحليب.
  2. نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والفلفل الأحمر واخفقي من جديد.
  3. أضيفي السبانخ واخلطي حتى تتجانس المكوّنات.
  4. ذوّبي الزبدة في مقلاة على حرارة متوسّطة.
  5. أضيفي مزيج البيض ومدّيه في قعر المقلاة.
  6. عندما تنضج الأومليت ويحمر القعر، ارفعي المقلاة عن النار.
  7. قدّمي الأومليت ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

خطأ جفاف وتشقق أطراف الفطائر.. ما أسبابه وكيف تحصلين على عجينة طرية وهشة؟
خطأ جفاف وتشقق أطراف الفطائر.. ما أسبابه وكيف تحصلين على عجينة طرية وهشة؟
إن نجاح الفطائر لا يعتمد على الحشوة وحدها، بل يبدأ من عجينة متوازنة المكونات، وطرية القوام، تحصل على وقتها الكافي من الراحة والتخمير، ثم تخبز في حرارة مناسبة.
الأعشاب الذابلة في الثلاجة: طرق تحويل البقدونس والكزبرة والنعناع إلى مكعبات نكهة
الأعشاب الذابلة في الثلاجة: طرق تحويل البقدونس والكزبرة والنعناع إلى مكعبات نكهة
بدل أن تنتهي حزمة البقدونس أو الكزبرة أو النعناع الذابلة في سلة المهملات، يمكن تحويلها بدقائق إلى مجموعة من مكعبات النكهة الصغيرة التي تنتظر دورها في الفريزر.
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
في جميع الحالات، يجب دهن السطح بطبقة رقيقة ومتساوية، لأن كثرة السائل قد تجعل سطح العجين رطباً أو تؤثر في انتفاخه، كما يُفضل استخدام فرشاة مخصصة للمطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ