عجة الطماطم لفطور صحي وشهي

بإمكانك سيدتي تحضير عجة بالطماطم على الفطور أو العشاء، وجبة شهية وكلها فائدة، من مطبخ سيدتي تعلمي كل ما هو جديد ومبتكر

مقادير عجة الطماطم لفطور صحي وشهي

- البيض : 8 حبات
- طماطم : نصف كيلو
- الثوم : 3 فصوص
- البصل : 2 حبة
- ملح : حسب الرغبة
- بهار : حسب الرغبة
- سمن : ملعقتان كبيرتان

طريقة تحضير عجة الطماطم لفطور صحي وشهي

1. تقشر الطماطم وتقطع قطعاً صغيرة خالية من البذور.

2. تقلى بالسمن مع البصل والثوم المفرومين. بعد أن تذبل الطماطم تترك جانباً.

3. يخفق البيض مع الملح والبهار وتصنع منه العجة كالمعتاد.

4.عندما تقارب العجة النضج والانتفاخ تضاف الطماطم.  تطوى العجة فوق الطماطم وتقدم ساخنة وعلى سطحها قليل من الطماطم التي قليت في البداية.

 

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
الطرق المثالية لتجفيف الأعشاب لاستخدامها في وقت لاحق
نجاح التجفيف يبدأ من التحضير الصحيح، وهو غسل الأعشاب بلطف لإزالة الأتربة، ثم تجفيفها جيداً بمنشفة قطنية أو تركها في مصفاة، بعدها يجب إزالة الأوراق التالفة.
طريقة تنظيف صواني الخبز الخاصة بالفرن
طريقة تنظيف صواني الخبز الخاصة بالفرن
إذا كنت تستخدمين صواني الفرن المتسخة منذ فترة، فقد تميل إلى اعتبارها غير قابلة للاستخدام. لكن قبل التخلص منها، يجدر بك محاولة إصلاحها، بطرق سهلة التطبيق.
نصائح لتتبيل اللحوم والدجاج قبل رمضان وتخزينها
نصائح لتتبيل اللحوم والدجاج قبل رمضان وتخزينها
عندما يُعرَّض اللحم لتتبيلة حمضية، كالخل أو عصير الحمضيات أو الطماطم، تتكسر الروابط بين حزم البروتين، وتتفكك البروتينات مكونةً شبكةً فضفاضة. بثلاث خطوات بسيطة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ