طاجن الخضار بزيت الزيتون

طاجن الخضار بزيت الزيتون

طاجن الخضار بزيت الزيتون ... من الوصفات الشهية واللذيذة جربيه على سفرتك بطريقة مطبخ سيدتي، وقدمي طاجن الخضار محمراً بالفرن

شاهدي:  طاجن الدجاج المغربي بالفيديو

مقادير طاجن الخضار بزيت الزيتون

- طماطم : 4 حبات (مقطعة مكعبات)
- الثوم : فصّان
- البصل : 2 حبة (مقطع شرائح)
- البطاطس : 3 حبات (مقطعة شرائح)
- الباذنجان : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الكوسا : 2 حبة (مقطعة شرائح)
- الجزر : 2 حبة (مقطع شرائح)
- الفلفل الأخضر : 2 حبة (مقطع شرائح)
- الفلفل الأصفر : 2 حبة (مقطع شرائح)
- الفلفل الأحمر : 2 حبة (مقطع شرائح)
- البازيلاء : كوب
- زيت الزيتون : نصف كوب
- الخل : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : 2 ملعقة كبيرة
- بقدونس : ثلث كوب (مفروم وطازج)
- النعناع : ثلث كوب (مفروم وطازج)
- ريحان : ثلث كوب (مفروم وطازج)
- الزعتر : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير طاجن الخضار بزيت الزيتون

  1. حمي الفرن إلى 175 درجة مئوية.
  2. ضعي نصف كمية الطماطم مع 2 ملعقة من زيت الزيتون والخل والسكر والبقدونس والنعناع والريحان والزعتر والثوم مع الملح والفلفل الأسود، وأدخليها الفرن قليلاً في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
  3. ضعي 2 ملعقة زيت الزيتون، وشوحي البصل أضيفي البطاطس وبقية الخضراوات كلها ثم الطماطم المتبقية.
  4. غطيها واتركيها قليلاً على نار هادئة لدقائق.
  5. في صينية فرن، ضعي بقية زيت الزيتون ثم الخضراوات ثم الطماطم المتروكة في التتبيلة وغلفي الصينية بورق الألومنيوم ثم أدخليها الفرن لمدة ساعة اكشفي الغطاء لمدة 10 دقائق.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
الطريقة الصحيحة لتنظيف الدواجن وتجهيزها للطهي
أفضل طريقة لمكافحة الأمراض المنقولة بالغذاء هي طهي الدجاج على درجة حرارة ١٦٥ فهرنهايت على الأقل لصدور الدجاج، أو على درجة حرارة أعلى للحوم الداكنة مثل الأجنحة.
كيفية تنظيف أدوات الخبز المعدنية والتخلص من الصدأ
كيفية تنظيف أدوات الخبز المعدنية والتخلص من الصدأ
أزيلي بقع الماء الصدئة من أدوات المطبخ بتجعيد كرة من ورق الألمنيوم وفركها برفق على المنطقة. ثم انقلي ورق الألمنيوم إلى مكان نظيف، كما يمكنك غمسها في حبة بطاطا.
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ