مكرونة بولونيز بالخضار

مكرونة بولونيز بالخضار

مكرونة بولونيز بالخضار ... حضري على سفرتك اليوم أطيب وأشهى وصفات المكرونة المميزة باستخدام صلصة البولونيز المشهورة والطيبة، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم

شاهدي:  مكرونة بولونيز بالفيديو

مقادير مكرونة بولونيز بالخضار

- لحم مفروم : 250 غراماً
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الكوسا : 2 حبة (مكعبات ومسلوقة)
- الكرفس : 4 أعواد (مفروم)
- الجزر : 3 حبات (مكعبات ومسلوق)
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- طماطم : ملعقة كبيرة (مشوية)
- الفيتوتشيني : عبوة (مسلوقة)
- سكر : حسب الرغبة
- الثوم : حسب الرغبة
- صلصة طماطم : حسب الحاجة
- عصير طماطم : حسب الحاجة
- البازيلاء : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : حسب الحاجة
- ريحان : حسب الرغبة (للتقديم)
- بقدونس : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة تحضير مكرونة بولونيز بالخضار

  1. عصجي اللحم المفروم مع الملح والفلفل والبصل والثوم والصلصة وعصير الطماطم والسكر والملح والفلفل.
  2. اضربي الكوسا مع الكرفس والجزر والطماطم المشوية والبازيلاء وزيت الزيتون في الكبة  ثم أضيفيه للحم المفروم.
  3. أضيفي المكرونة واخلطي جيداً.
  4. قدميها ساخنة بعد إضافة الريحان والبقدونس.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
حيل مبتكرة لتجنب العطش في رمضان
رمضان… فرصة لإعادة برمجة علاقتنا بالماء، فهو ليس شهر الامتناع فقط، بل شهر الوعي بالجسم، وبالعادات وبنعم بسيطة مثل الماء. الشرب يعني أن العطش لم يكن عدواً، بل رسالة.
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
حلول عملية لمائدة إفطار وسحور متكاملة في رمضان
الوجبات الرمضانية السريعة هي أسلوب حياة يخفف الضغط ويعيد لرمضان متعته. ومع التخطيط البسيط، واختيار الوصفات الذكية، يمكن لأي أسرة أن تقدم مائدة متكاملة، وشهية.
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
أفكار لتقسيم الوجبات بطريقة متوازنة في رمضان: دليل شامل للحفاظ على الطاقة والصحة
الإفطار هو اللحظة التي يعيد فيها الجسم ما فقده خلال الصيام، وغالباً يكون الإفراط في الطعام مشكلة، لذلك فإن اتباع ترتيب ذكي للوجبة، وبدء الإفطار بالتمر والماء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ