شراب الزنجبيل بالعسل والليمون

شراب الزنجبيل بالعسل والليمون

شراب الزنجبيل بالعسل والليمون ... قدمي لعائلتك وصفات من المشروبات الصحية السهلة التحضير، جربي شراب الزنجبيل بالعسل والليمون وتمتعي بفوائده الصحية في معالجة حالات الصداع المزمن، وعلاج القولون العصبي، والإمساك

تعلمي أيضاً:  شراب الورد الطبيعي

مقادير شراب الزنجبيل بالعسل والليمون

- الليمون : 1 حبة (كبير الحجم / مغسول / منزوع البذور/ مقشر)
- العسل : كوب (أبيض)
- الزنجبيل : 1 حبة (طازج ومقشر ومبشور)

طريقة تحضير شراب الزنجبيل بالعسل والليمون

  1. باستخدام خلاط يمزج الليمون وكوب من العسل الخام والزنجبيل المبشور، حتى تتجانس جميع المكونات.
  2. يصب شراب العسل والزنجبيل في وعاء زجاجي واستخدمي منه ملعقة صغيرة ونصف يومياً مع الماء للحماية من الأمراض.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ