محشي الكوسا باللحم المفروم.. مغذي ولذيذ

المحشي من أكثر الأطباق شهرة في البلاد العربية كما تتنوع طرق تحضيره بحسب المنطقة، اخترنا لك من مطبخ سيدتي وصفة محشي الكوسا باللحم المفروم الوصفة من إعداد الطاهية مي فؤاد

مقادير محشي الكوسا باللحم المفروم.. مغذي ولذيذ

- الكوسا : كيلو (متوسطة الحجم مغسول ومحفور)
- الأرز المصريّ : كوب
- لحم مفروم : 500 غراماً
- البصل : 1 حبة (كبيرة الحجم)
- البقدونس : حزمة (صغيرة الحجم، ومفرومة)
- الكزبرة : حزمة (صغيرة الحجم ومفرومة)
- الثوم : فصّان
- طماطم : 1 حبة (مفروم ناعم)
- صلصة طماطم : ملعقتان كبيرتان
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- الكزبرة : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة
- نعناع ناشف : ربع ملعقة صغيرة
- بهار مشكل : ربع ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 2 مكعب
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان

طريقة تحضير محشي الكوسا باللحم المفروم.. مغذي ولذيذ

1. يغسل الأرز وينقع قليلا في الماء الدافئ  ويترك جانبا.

2. نحمرالبصلة إلى أن تصبح ذهبية اللون ثم يضاف الثوم ويقلب قليلا.

3. يضاف اللحم والبهارات جميعا ويقلب إلى أن يبدأ لون اللحم يتغير.

4. نخفف النار ثم نضيف الطماطم والصلصة.

5. يضاف البقدونس والكزبرة للحم ويقلب جيدا.

6. وأخيرا يضاف الأرز ويقلب قليلا ثم يرفع من على النار.

7. نبدأ بحشو الكوسا وترص في صينية.

8. يتم تذويب مكعبات الدجاج في كوب ماء دافئ ويسكب على الكوسا.

9. نغطي الصينية بورق القصدير ثم ندخله الفرن بدرجة حرارة عالية مع متابعته إلى أن ينضج ويقدم.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2016-03-30

اطباق شهية ارجو المزيد و شكرا

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ