بيض مسلوق بالطماطم

بيض مسلوق بالطماطم

بيض مسلوق بالطماطم ... تعلمي من مطبخ سيدتي، أسهل وصفات البيض المقدمة على سفرة الفطور، جربي وصفة البيض المسلوق بالطماطم وصفة لذيذة جداً ومفيدة

تعلمي أيضاً:  سلطة البطاطس مع البيض المسلوق

  

مقادير بيض مسلوق بالطماطم

- البيض : 6 حبات (مسلوق ومقشر ومقطع أنصاف)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم ناعم)
- كزبرة يابسة : 2 ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- الفلفل الأحمر : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (مفروم ناعم)
- طماطم : 500 غراماً (مفرومة ناعم)
- الماء : ربع كوب
- كزبرة خضراء : 2 ملعقة كبيرة (مفرومة ناعم / للتزيين)

طريقة تحضير بيض مسلوق بالطماطم

  1. سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وأضيفي الكزبرة اليابسة، والبصل.
  2. بهري بالملح وقلبي المكونات لمدة 10 دقائق.
  3. أضيفي الزنجبيل، الثوم، والكركم، وقلّبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها البعض.
  4. أضيفي الطماطم، والفلفل الأحمر، والقليل جداً من الماء.‏
  5.  ‏خفّفي النار تحت المقلاة واتركي المكونات حتى تغلي لمدة 10 دقائق حتى تكثف.
  6.  قومي بإضافة الكزبرة الخضراء المفرومة، والفلفل الأسود.
  7. أضيفي البيض المسلوق والمقطع إلى مزيج الطماطم وغطي المقلاة.
  8. اتركي المكونات على النار لمدة 3 دقائق ثم قدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ