ساندويش روست بيف بالخضار للدايت

ساندويش روست بيف بالخضار للدايت

ساندويش روست بيف بالخضار للدايت  .... أكلات دايت منوعة وخفيفة تجدينها دائماً من مطبخ سيدتي، تعرفي على اليوم على خطوات إعداد وتقديم ساندويش روست بيف بالخضار، وصفة سهلة وسريعة ومشبعة، تمتعي بطعمها الشهي

تعلمي أيضاً:  ساندويش روست بيف مع الطماطم المشوية للرجيم

  

مقادير ساندويش روست بيف بالخضار للدايت

- المايونيز : ملعقة كبيرة (لايت)
- الفجل : 2 ملعقة صغيرة (مقطع)
- صلصة الفلفل الحار : 2 ملعقة صغيرة
- الخبز : 1 حبة (للساندويشات)
- خس : 2 ورقة (طازج)
- روست بيف : 2 شريحة (مشوي ومقطع إلى شرائح رفيعة)
- طماطم : 2 شريحة (طازجة)
- البصل الأحمر : شريحة

طريقة تحضير ساندويش روست بيف بالخضار للدايت

  1. ضعي الفجل، وصلصة الفلفل الحار، والمايونيز الخفيف، في وعاء وامزجي المكونات جيداً.
  2. إدهني مزيج المايونيز بداخل خبز الساندويشات.
  3. أضيفي ورقة الخس، وشرائح اللحم المشوي، والطماطم، والبصل، ثم قدميها، بإمكانكِ تحضيرها على الشواية لتتحمص.
أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ