سلطة تونا بالخضار والمكرونة

سلطة تونا بالخضار والمكرونة

سلطة تونا بالخضار والمكرونة ... مجموعة كبيرة من الأشخاص يفضلون تناول المكرونة عن طريقة تحضيرها بطبق من سلطة المكرونة المعدّة مع الخضار المنوعة والتونا، نقدم لكِ طريقة الإعداد السهلة وتقدم السلطة باردة

شاهدي:  سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز بالفيديو

مقادير سلطة تونا بالخضار والمكرونة

- مقادير الصلصة :
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
- التونا : علبة
- معكرونة : علبة (مسلوقة)
- زيتون أسود : نصف كوب (شرائح)
- زيتون أخضر : نصف كوب (شرائح)
- البازيلاء : نصف كوب (مسلوقة)
- الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة (مقطع)
- فلفل رومي أحمر : 1 حبة (مقطع)
- الجزر : 2 حبة (مبشور)
- الذرة : ربع كوب

طريقة تحضير مقادير سلطة تونا بالخضار والمكرونة

  1. في قدر من الماء المملح، اسلقي المكرونة لمدة 10 دقائق حتى تنضج، ثم صفّيها جيداً وضعيها جانباً لتبرد.
  2. أضيفي الفلفل الرومي الملون، والذرة، والزيتون، والجزر، والبازيلاء، والتونة فوق المكرونة.
  3. في وعاء جانبي، اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون، والملح، والفلفل الأسود ثم أضيفي المزيج فوق السلطة وقلبي قليلاً.
  4. اسكبي السلطة في طبق التقديم، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ