عجة البيض بالخضار بالفيديو

عجة البيض بالخضار بالفيديو... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفة عجة شهية وسريعة بالبيض والخضار، وصفة لوجبة الفطور الصباحي مشبعة وخفيفة ولذيذة، جربيها على طريقتنا وقدميها مع خبز التوست المحمص

تعلمي أيضاً:  عجة البيض بالبسطرمة

مقادير عجة البيض بالخضار بالفيديو

- البيض : 2 حبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة)
- الفلفل الملوّن : ربع كوب (مفروم)
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- زيتون أسود : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير عجة البيض بالخضار بالفيديو

  1. افقسي حبات البيض بوعاء عميق.
  2. بهري البيض بالملح، والفلفل الأسود.
  3. أضيفي المكونات التالية على البيض: الطماطم المفرومة، والفلفل الملوّن، والبيكنج باودر، والزيتون الأسود، واخفقي البيض مع الخضار جيداً.
  4. سخني ملعقة زيت الزيتون في مقلاة على النار، وأضيفي خليط البيض، واتركيه حتى ينضج مع التحريك قليلاً للتأكد من النضوج.
  5. اسكبي العجة بطبق التقديم وقدميها ساخنة مع الخبز المحمص.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ