صينية الدجاج بالخضار والزبادي

صينية الدجاج بالخضار والزبادي

صينية الدجاج بالخضار والزبادي .... صواني الدجاج من الوصفات التقليدية المرغوبة على السفرة العربية، وهي مميزة بسهولة تحضيرها وطعمها الشهي، جربي وصفة مطبخ سيدتي من طبخات الدجاج وقدمي وجبة غداء لذيذة وطيبة

تعلمي أيضاً:  صينية الدجاج والبطاطس

مقادير صينية الدجاج بالخضار والزبادي

- صدر الدجاج : 4 صدور
- الجزر : 3 حبات (مقشر ومقطع)
- البطاطس : 4 حبات (مقشرة ومقطعة)
- الفلفل الأخضر : 4 حبات (مقطع أربع قطع)
- الكوسا : 4 حبات (مقطعة)
- طماطم : 3 حبات (مقطعة أربع قطع)
- الثوم : 8 فصوص (حبات كاملة)
- البصل : 2 حبة (مقطع أربع قطع)
- زبادي : علبة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- خل البلسمك : ربع كوب
- بهارات إيطالية : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير صينية الدجاج بالخضار والزبادي

  1. ضعي الدجاج ونصف كمية الخل، ونصف كمية البهارات الإيطالية، والبابريكا، والملح، والفلفل الأسود، والزبادي في وعاء، وقلبي جيداً ثم ضعيه في الثلاجة لمدة ساعة.
  2. سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  3. ضعي الخضراوات وباقي الخل، والبهارات الإيطالية، والبابريكا، والملح، والفلفل الأسود في وعاء وقلبي جيداً.
  4. قومي برص قطع الدجاج فوق الخضار في صينية فرن، ثم رشي الزيت فوق الدجاج والخضار.
  5. قومي بتغطية الصينية بورق قصدير ثم ضعيها في الفرن لمدة 45 دقيقة.
  6. ارفعي القصدير وحمري الوجه لمدة 10 دقائق، وتقدم الصينية ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ