رز بالخضار للنباتيين

رز بالخضار للنباتيين

رز بالخضار للنباتيين ... وصفات أكل نباتي سهل وسريع وخفيف نقدم لكِ من مطبخ سيدتي كيفية إعداده على الأصول، جربي وصفات الأرز بالخضار وقدمي وصفتك على سفرة الغداء

تعلمي أيضاً:  سبانخ بالحمص للنباتيين

مقادير رز بالخضار للنباتيين

- الجزر : نصف كوب (مفروم)
- أرز بسمتي : 2 كوب
- الذرة : نصف كوب
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- البازيلاء : نصف كوب
- ماء ساخن : 3 اكواب
- كاجو : ربع كوب (محمص)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير رز بالخضار للنباتيين

  1. انقعي الأرز في ماء بارد لمدة 35 دقيقة، ثم صفيه.
  2. في قدر متوسط على النار ضعي الماء، وأضيفي الجزر، والذرة، والبازيلاء ورشّي الملح، ثم اتركي المكونات حتى تغلي.
  3. أضيفي الأرز، ثم أضيفي الزيت، والملح.
  4. غطّي القدر وخففي النار واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى تنضج الخضار مع الأرز تماماً.
  5. اسكبي الأرز مع الخضار في طبق التقديم وزينيه بالكاجو المحمص، ثم قدميه.
أضف تعليق

نصائح الشيف

ما هي استخدامات قشر البيض في المطبخ؟
ما هي استخدامات قشر البيض في المطبخ؟
من الجوانب المهمة التي يجب الانتباه لها عند استخدام قشر البيض في المطبخ هو التأكد من نظافته وتعقيمه بشكل جيد، لتجنب أي تلوث قد يؤثر على صحة أفراد الأسرة.
طريقة صنع أقراص الجلاية في المنزل
طريقة صنع أقراص الجلاية في المنزل
مع القليل من الجهد والتنظيم، يمكنك تحويل مهام التنظيف اليومية إلى نشاط بسيط وآمن، يحقق لك النظافة والراحة في آنٍ واحد، ويمنحك الثقة فيما تستخدمينه داخل منزلك.
نصائح شراء أفضل ثلاجة لاحتياجاتك ومنزلك
نصائح شراء أفضل ثلاجة لاحتياجاتك ومنزلك
الثلاجة المثالية ليست بالضرورة الأغلى سعراً، بل هي التي تناسب أسلوب حياتك وتوفر لك أفضل أداء مقابل ما تدفعه، وهذا هو جوهر الاختيار الذكي الذي يجب أن تسعي إليه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ