حمسة خضار بالأجبان بالفيديو

حمسة خضار بالأجبان بالفيديو ... شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وتعلمي وصفة من الخضار اللذيذة جداً وهي عبارة عن تشكيلة من الخضار المقلية والمحموسة مع البصل، ومجموعة من البهارات المتوفرة لديكِ، وتشكيلة من الأجبان، قدميها على سفرتك لوجبة سريعة ومشبعة وصحية

تعلمي أيضاً:  حمسة خضار هندية

مقادير حمسة خضار بالأجبان بالفيديو

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الملوّن : كوب (مفروم)
- طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة
- أوريغانو : ربع ملعقة صغيرة
- جبنة الحلوم : 50 غم
- جبن موزاريلا : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
- بقدونس : رشّة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير حمسة خضار بالأجبان بالفيديو

  1. سخني زيت الزيتون في قدر صغير الحجم على النار.
  2. ضعي البصل وقلبيه لعدة دقائق حتى يطرى.
  3. أضيفي الفلفل الملون، والطماطم مع التحريك.
  4. نكهي الخضار بالفلفل الأسود، والملح، والبابريكا، والأوريغانو وحركي حتى تتوزع نكهة التوابل على الخضار.
  5. أضيفي الجبن الحلوم، وقلبي لمدة دقيقة، ثم اسكبي الحمسة في طبق التقديم.
  6. أضيفي جبن الموزاريلا على الخضار في الطبق، وزيني برشة بقدونس مفروم.
  7. قدمي الحمسة ساخنة بجانب الخبز الطازج.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ