سلطة الشمندر بالبطاطس والجوز

سلطة الشمندر من أكثر السلطات غنى بالمواد الغذائية المفيدة، كما أن الشمندر يمتاز بطعمة الحلو والشهي خاصة إذا تم مزجه بالصلصات المتنوعة وإضافة الخضراوات حضرت الطاهية دالا الفيومي وصفة شهية وصحية هي سلطة الشمندر بالبطاطا والجوز خطوة بخطوة خصيصا لمطبخ سيدتي

مقادير سلطة الشمندر بالبطاطس والجوز

- الشمندر : 500 غراماً (مسلوق ومقشر ومقطع مكعبات صغيرة)
- البطاطا : 500 غراماً (مسلوقة ومقشرة ومقطعة مكعبات صغيرة)
- لبن زبادي : 5 ملاعق كبيرة
- المايونيز : ملعقتان كبيرتان
- الثوم : سن (مهروس)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم، مفروم ناعم)
- الجوز : نصف كوب (مفروم خشن)
- البقدونس : نصف كوب (مفروم)
- الخل : ملعقتان كبيرتان
- كريمة الطبخ : 3 ملاعق كبيرة

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

مقادير سلطة الشمندر بالبطاطا والجوز

الخطوة الثانية

يخلط المايونيز واللبن والكريمة في وعاء عميق

الخطوة الثالثة

يضاف الثوم المهروس

الخطوة الرابعة

ثم يضاف الخل

الخطوة الخامسة

يحرك المزيج حتى يتجانس

الخطوة السادسة

يضاف البصل المفروم

الخطوة السابعة

ثم تضاف قطع البطاطا المسلوقة

الخطوة الثامنة

يضاف الشمندر

الخطوة التاسعة

ويقلب المزيج حتى يتجانس

الخطوة العاشرة

يوزع الجوز على الطبق

الخطوة الحادية عشر

ثم يوزع البقدونس المفروم ويقدم
أضف تعليق

نصائح الشيف

6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ