شوربة البروكلي باللوز لمرضى سرطان الثدي

شوربة البروكلي باللوز لمرضى سرطان الثدي

شوربة البروكلي باللوز لمرضى سرطان الثدي  ... قدمي أطعمة مفيدة لمرضى سرطان الثدي مع مطبخ سيدتي، تعلمي وصفتنا السهلة والسريعة اليوم من شوربة البروكلي باللوز، وقدميها على سفرتك ساخنة بجانب الخبز المحمص بحسب الرغبة 

شاهدي:  شوربة البروكلي بالجبن بالفيديو

مقادير شوربة البروكلي باللوز لمرضى سرطان الثدي

- البروكولي : رأس
- لوز : 40 غراماً (مسحوق)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- مرق خضار : ليتر
- حليب : 300 ميلليلترا (سائل)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير شوربة البروكلي باللوز لمرضى سرطان الثدي

  1. في قدر على النار، ذوبي الزبدة واقلي البصل حتى يلين لمدة 5 دقائق، وقطعي البروكلي وأضيفيه، وحركي مع الزبدة في القدر ثم أضيفي اللوز المطحون، ومرق الخضار، وتبلي بالملح والفلفل الأسود.
  2. اتركي المزيج على النار حتى يغلي لمدة 10 دقائق، ثم ارفعيه عن النار، واتركيه حتى يبرد قليلاً ثم اهرسي المكونات في الخلاط.
  3. أعيدي هريس البروكلي إلى القدر، وأضيفي الحليب على نار هادئة حتى يغلي.
  4. اسكبي الشوربة في أطباق التقديم وقدميها ساخنة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ