كب كيك الطحين الأسمر بالبلوبيري لمحاربة سرطان الثدي

كب كيك الطحين الأسمر بالبلوبيري لمحاربة سرطان الثدي

كب كيك الطحين الأسمر بالبلوبيري لمحاربة سرطان الثدي ... حضري من مطبخ سيدتي، وصفات الحلويات الصحية من وصفات الكب كيك بالطحين الأسمر وفاكهة البلوبيري المغذية، جربيه وقدميه على سفرتك دائماً

تعلمي أيضاً:  كب كيك البلوبيري الصحي

مقادير كب كيك الطحين الأسمر بالبلوبيري لمحاربة سرطان الثدي

- طحين : كوب (أسمر)
- السكر البني : ثلث كوب
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
- الجوز : ربع كوب (مجروش)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- البلوبري : كوب (طازج)
- حليب لوز : ربع كوب
- البيض : 1 حبة
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير كب كيك الطحين الأسمر بالبلوبيري لمحاربة سرطان الثدي

  1. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. في وعاء للخلط، اخلطي كل من المكونات التالية: الطحين، والسكر، والبيكنج باودر، والجوز، والملح.
  3. في وعاء آخر، اخفقي البيض مع الفانيلا وحليب اللوز، ثم أضيفي المزيج لخليط الطحين.
  4. أضيفي كوب البلوبيري وحركي برفق حتى تتجانس المكونات.
  5. وزعي المزيج في قوالب الكب كيك المبطنة بالورق الخاص، وأدخلي القوالب إلى الفرن لمدة 30 – 40 دقيقة حتى النضوج.
  6. بعد مرور الوقت، أخرجي القوالب واتركيها تبرد بشكل تام، ثم قدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ