سلطة السبانخ بالدراق والجوز

سلطة السبانخ بالدراق والجوز

سلطة السبانخ بالدراق والجوز ... تضيف نكهة الفاكهة لأطباق السلطات لذة ومزيجاً رائعاً من النكهات، جربي من مطبخ سيدتي تحضير وصفة جديدة من وصفات السلطات السهلة التحضير والطيبة الطعم

شاهدي:  سلطة السبانخ والكينوا بالفيديو

مقادير سلطة السبانخ بالدراق والجوز

- الدراق : 4 حبات (مقطع شرائح)
- السبانخ : 2 كوب
- الجوز : نصف كوب (محمص)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- عصير البرتقال : نصف كوب

طريقة تحضير سلطة السبانخ بالدراق والجوز

  1. في وعاء ضعي الجوز، والدراق، والسبانخ.
  2. في وعاء آخر، اخلطي عصير البرتقال، والزيت، والملح، والفلفل جيداً.
  3. صُبي الصوص على المكونات وحركي جيداً، ثم اسكبي السلطة في طبق التقديم وقدميها.
أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
أسرار نجاح شاورما الدجاج المنزلية
استخدمي مقلاة ثقيلة أو جريل ساخن جداً، لكن لا تملئي المقلاة: اطهي على دفعات حتى تتحمّر بدل أن “تسلق”. اتركي الدجاج بدون تقليب أول دقيقة ليأخذ لوناً ذهبياً.
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ بلا وصفات: كيف تطبخين بالحدس؟
المطبخ ليس معملاً كيميائياً بقدر ما هو مساحة للإبداع، وكل طبق تصنعينه بحدسكِ هو تعبير عنكِ، وعن ذوقكِ، وعن تجربتكِ الخاصة، وهو السر الحقيقي وراء ألذ الأطباق.
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
أفضل 5 فواكة لأطفالك في طور النمو وفوائدها
إدخال الفاكهة إلى غذاء أطفالك سيساعدهم في مراحل نموهم على الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة اللازمة لنموهم وتطورهم، وصحة عقولهم بشكل كامل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ