سلطة العدس الأخضر

سلطة العدس الأخضر

سلطة العدس الأخضر ...   يمكنكِ تقديم سلطة العدس الأخضر كطبق جانبي صحي على السفرة، تعرفي على خطوات تحضير أطيب أنواع السلطات السهلة والصحية من مطبخ سيدتي، واستمتعي بالمذاق الطيب والفائدة الغذائية

شاهدي:  سلطة العدس بالخس والحلوم بالفيديو

مقادير سلطة العدس الأخضر

- عدس اخضر : كوب
- مرق دجاج : 3 اكواب
- ورق غار : 1 ورقة
- الجزر : 1 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- الكرفس : 2 حبة (ساق الكرفس / مقطع مكعبات صغيرة)
- زعتر مجفف : نصف ملعقة صغيرة
- بقدونس : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : فص (مفروم)
- الخردل : ملعقة صغيرة
- العسل : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- جبن الماعز : 85 غم

طريقة تحضير سلطة العدس الأخضر

  1. اسلقي العدس الأخضر في مرق الدجاج مع ورق الغار على نار عالية.
  2. عندما يغلي المزيج خففي النار واطهيه لمدة 30 دقيقة.
  3. صفي العدس من المرق ويتم التخلص من ورق الغار ثم اتركي العدس حتى يبرد.
  4. ضعي في وعاء كبير كلاً من العدس، والجزر، والكرفس، والزعتر، والبقدونس، والثوم، والخردل، والعسل، والملح، والفلفل الأسود، وعصير الليمون، وزيت الزيتون، واخلطي المزيج معاً.
  5. قدمي السلطة باردة، وزيني بجبن الماعز.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.
أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
عند خبز الفطائر أو الكيك، اخبزيها على صينية خبز مبطنة لتجنب تساقط أي شيء على قاع الفرن، حيث قد يتجمع ويحترق وربما يشتعل. وينطبق هذا أيضاً على اللحوم المشوية.
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
لا تعني الأواني المحروقة نهاية عمرها، بل إنها غالباً تحتاج فقط إلى الطريقة الصحيحة في التنظيف وبعض الوقت حتى تستعيد نظافتها. باستخدام المكونات المنزلية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ