طريقة عمل البيض المقلي بالثوم

طريقة عمل البيض المقلي بالثوم

طريقة عمل البيض المقلي بالثوم ... نوّعي بأطباق البيض المقلي على السفرة، جربيه بفصوص الثوم الصحيحة وتمتعي بالطعم الشهي واللذيذ لوجبة إفطار مميزة جداً ومفيدة 

شاهدي:  عجة البيض بالأعشاب بالفيديو

مقادير طريقة عمل البيض المقلي بالثوم

- البيض : 8 حبات
- الثوم : رأس
- سمن : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير مقادير طريقة عمل البيض المقلي بالثوم

  1. اسلقي فصوص الثوم في قدر من الماء حتى تصبح طرية.
  2. صفّي الثوم من الماء، واتركيه جانباً حتى يبرد، ثم قشّريه.
  3. سخني السمن وزيت الزيتون في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ثم أضيفي فصوص الثوم وقلبي حتى تصبح ذهبية اللون.
  4. أضيفي البيض وقلبي الخليط، ثم نكّهي بالملح، والكمون، والفلفل الأسود، والبهارات المشكلة.
  5. قلبي الخليط قليلاً حتى يتجانس وينضج مع الحفاظ على الثوم صحيحاً.
  6. ضعي البيض بالثوم في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ