توست الأفوكادو بالتونة

توست الأفوكادو بالتونة

توست الأفوكادو بالتونة ... هل جربتِ مذاق شرائح خبز التوست الخفيفة بحشوة ولا ألذ منها بسمك التونة مع الأفوكادو الصحي والمفيد، جربي وصفتنا من مطبخ سيدتي، وشاركينا صورة لطبقك اللذيذ

شاهدي:  توست بالسلمون والجبن الكريمي بالفيديو

مقادير توست الأفوكادو بالتونة

- الأفوكادو : 1 حبة
- عصير الليمون : 1 حبة
- البصل : ملعقة كبيرة (مفروم)
- التونا : علبة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- خبز التوست : 2 شريحة

طريقة تحضير توست الأفوكادو بالتونة

  1. قسّمي الأفوكادو إلى نصفين طولياً، وأزيلي الحشو الداخلي وضعيه في وعاء.
  2. أضيفي للأفوكادو عصير الليمون الحامض والبصل في الوعاء، واهرسي المكونات جيداً.
  3. أضيفي التونة للمزيج وتبلي بالملح والفلفل الأسود.
  4. قلبي المزيج حتى تختلط المكونات تماماً.
  5. احشي التوست بخليط الأفوكادو والتونة وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.
كيفية إنتاج النكهات الطبيعية من المواد في مطبخك
كيفية إنتاج النكهات الطبيعية من المواد في مطبخك
قللي من كمية الملح أثناء الطهي واحتفظي بالملح الموجود على المائدة ليتمكن الناس من إضافة المزيد إذا رغبوا في ذلك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ