جراتان الأرضي شوكي

جراتان الأرضي شوكي

جراتان الأرضي شوكي  ...  الأرضي شوكي ويُطلق عليه أيضاً اسم الخرشوف أحد الخضار الشهية والمفيدة، ويتم تناول قلوب الأرضي شوكي الرطبة، تعلمي طريقة لتقديمه بوصفة بالفرن لذيذة وسهلة ومغطاة بطبقة من جبن الموزاريلا الغنية على الوجه

شاهدي:  ارضي شوكي محشي باللحم بالفيديو

 

مقادير جراتان الأرضي شوكي

- للبشاميل :
  • حليب : 3 اكواب
  • الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
  • طحين : 2 ملعقة كبيرة
  • مرق دجاج : 1 مكعب
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)
- الأرضي شوكي : 8 حبات (معلب)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- لحم مفروم : ربع كيلو
- الجزر : 1 حبة (مقطع ناعم)
- البازيلاء : نصف كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزيت النباتي : ربع كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- سبع بهارات : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير جراتان الأرضي شوكي

  1. اسلقي الأرضي شوكي في قدر من الماء مع عصير الليمون حتى ينضج، ثم صفّيه واتركيه جانباً.
  2. لتحضير البشاميل: ذوبي الزبدة في قدر على النار، وأضيفي الطحين وقلبي حتى يتحمّص ويصبح ذهبي اللون.
  3. صُبي الحليب مع التحريك جيداً حتى تختفي التكتلات، ثم رشي الملح والفلفل الأسود وأضيفي مكعب المرق وحركي الخليط جيداً حتى يثخن قوام البشاميل.
  4. اسكبي البشاميل في صينية فرن ووزعي فوقه الأرضي شوكي المسلوق.
  5. لتحضير الحشو: في قدر على النار سخني الزيت وأضيفي البصل وشوحيه حتى يذبل.
  6. أضيفي الجزر والبازيلاء، ونكّهي بالملح، والفلفل، وجوزة الطيب، والسبع بهارات، ثم غطي القدر واتركيه قليلاً حتى تنضج المكونات.
  7. أضيفي اللحم وقلبي، ثم اتركي القدر لحوالي 15 دقيقة حتى تمام نضج الحشوة.
  8. وزعي الحشوة فوق حبات الأرضي شوكي في الصينية.
  9. انثري جبن الموزاريلا على الوجه.
  10. أدخلي الصينية إلى الفرن لتتحمر، ثم قدمي جراتان الأرضي شوكي ساخناً بجانب الأرز الأبيض.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
تُعد الأفران الكهربائية خياراً مثالياً لإعداد وجبات صحية ولذيذة، ولكن لتحقيق نتائج مميزة وتجنب الأخطاء التي قد تفسد الطعام أو تتسبب في أعطال في الفرن.
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
خطة التحضير لشهر رمضان في المطبخ خطوة بخطوة قبل بدايته
المطبخ المنظم لا يعني كثرة الأصناف، بل حسن التدبير، والطبخ الواعي، ومع هذه الخطة خطوة بخطوة، يمكن استقبال رمضان بمطبخ هادئ، وقلب مطمئن مستعد لروحانية الشهر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ