فطيرة التفاح لمرضى السكري

فطيرة التفاح لمرضى السكري

فطيرة التفاح لمرضى السكري ... تجدين في مطبخ سيدتي حلويات مناسبة لمرضى السكري معدّة بمكونات صحية تساعد مرضى السكري على تناولها، تعرفي على خطوات عمل فطيرة التفاح الشهية، وقدميها باردة بدرجة حرارة الغرفة

شاهدي:  فطيرة التفاح السهلة بالفيديو

مقادير فطيرة التفاح لمرضى السكري

- سكر : نصف كوب
- السكر البني : نصف كوب
- طحين : 3 ملاعق كبيرة
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
- التفاح : 6 اكواب (طازج ومقشر ومقطع إلى شرائح رقيقة)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (طازج)
- عجينة الفطائر الجاهزة : 2 قطعة (مزدوجة القشرة)
- الزبدة : ملعقة كبيرة (غير مملحة)
- بياض البيض : 1 حبة (كبير الحجم)

طريقة تحضير فطيرة التفاح لمرضى السكري

  1. اخلطي السكر والطحين والبهارات في وعاء.
  2. ضعي التفاح وعصير الليمون في وعاء آخر، ثم أضيفي الخليط السابق إليه.
  3. ضعي جزء من العجين في صينية خبز مناسبة، وارفعيها على حواف الصينية، ثم ضعي خليط التفاح داخلها مع الزبدة.
  4. ضعي الجزء المتبقي من العجينة فوق الخليط، بحيث تغطّي الفطيرة من كافة الجوانب وتخلصي من الأجزاء الزائدة من العجينة حول الأطراف.
  5. اخفقي بياض البيض جيداً ثم امسحي العجينة به باستخدام الفرشاة.
  6. غطّي الصينية بورق القصدير.
  7. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  8. ضعي فطيرة التفاح في الفرن لحوالي 20-25 دقيقة.
  9. إنزعي ورق القصدير، وأعيديها إلى الفرن لحوالي 20 دقيقة إضافية حتى تصبح ذهبية اللون.
  10. أخرجي الفطيرة من الفرن واتركيها جانباً حتى تبرد وقدميها.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق بسيطة للتخلص من بقع القهوة في الأكواب بمكونات منزلية
طرق بسيطة للتخلص من بقع القهوة في الأكواب بمكونات منزلية
يمكنك تحويل تنظيف أكواب القهوة إلى عادة منزلية بسيطة لا تتطلب وقتاً طويلاً أو ميزانية إضافية، مع الحفاظ على مظهرها الجميل وجاهزيتها لاستقبال فنجانك التالي.
أكلات شهية وسهلة لا تحتاج إلى الفرن الكهربائي
أكلات شهية وسهلة لا تحتاج إلى الفرن الكهربائي
لا تحتاج الوجبات المنزلية دائماً إلى خطوات طويلة أو أجهزة كثيرة، فالمقلاة والقدر وبعض المكونات يمكن أن تساعدك على إعداد أطباق متنوعة تناسب مختلف الأوقات.
الجزر الطري يعود إلى المائدة: حيلة الماء المثلج وأفكار أخرى لاستخدامه
الجزر الطري يعود إلى المائدة: حيلة الماء المثلج وأفكار أخرى لاستخدامه
يمكن أن يتحول الجزر الطري من خضار منسية في درج الثلاجة إلى فرصة لإعداد شوربة أو صلصة أو صينية مشوية أو سلطة أو مخبوزات أو حتى تحضير الهريس أو يعود طازجاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ