ايدام دجاج بالخضار بقدر الضغط

ايدام دجاج بالخضار بقدر الضغط

ايدام دجاج بالخضار بقدر الضغط ... نقدم لكِ اليوم وجبة غداء سهلة وسريعة باستخدام قدر الضغط الذي سيوفر عليكِ الوقت الكبير، تعرفي على وصفة إيدام مكونة من الدجاج مع خضار الجزر، والبطاطس، والمتبلة بالبهارات المنوعة، جربيها الآن

شاهدي:  ايدام الدجاج بالبطاطس الحلوة بالفيديو

مقادير ايدام دجاج بالخضار بقدر الضغط

- الدجاج : دجاجة (مغسول ومصفى ومقطع)
- البطاطس : نصف كيلو (مقطعة مكعبات)
- البصل : 3 حبات (مقطع مكعبات)
- الجزر : 4 حبات (مقشر ومقطع مكعبات)
- البازيلاء : كوب
- فلفل رومي : 3 حبات (ملون ومقطع مكعبات)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : رشّة
- بهار دجاج : رشّة
- زعتر مجفف : رشّة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
- عصير طماطم : كوب
- الزيت النباتي : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير ايدام دجاج بالخضار بقدر الضغط

  1. في وعاء، اخلطي البهارات مع صلصة الطماطم، وعصير الطماطم، والزيت.
  2. ادهني الدجاج بشكل جيد بنصف مزيج التتبيلة، واحتفظي بالباقي جانباً.
  3. ضعي الدجاج في قدر الضغط.
  4. اخلطي الخضار المقطعة بالنصف المتبقي من مزيج التتبيلة.
  5. أضيفي الخضار على الدجاج في القدر.
  6. أحكمي إغلاق قدر الضغط على الدجاج والخضار، وارفعي القدر على نار متوسطة الحرارة لمدة 30 دقيقة.
  7. افتحي قدر الضغط بهدوء وبحسب تعليمات قدر الضغط.
  8. اسكبي الإيدام في طبق تقديم، ويمكنكِ تقديمه بجانب الأرز الأبيض المطبوخ.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ