ايدام القرع باللحم

ايدام القرع باللحم

ايدام القرع باللحم ... أدخلي القرع على قائمة الأغذية المقدمة على السفرة لما له من فوائد صحية عديدة، جربيه بوصفة من الأيدام باللحم الشهي وبإمكانك تقديمها بجانب الأرز المفلفل

شاهدي:  سلطة القرع بالطحينية بالفيديو

مقادير ايدام القرع باللحم

- اللحم : 450 غم (مقطّع مكعبات)
- دقيق : ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- معجون الطماطم : 2 ملعقة كبيرة
- القرفة : 2 عود
- القرع : 1 كيلو (مقطع شرائح)
- الكزبرة : نصف كوب

طريقة تحضير ايدام القرع باللحم

  1. حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
  2. في وعاء، اخلطي اللحم، الدقيق، الملح والفلفل الأسود.
  3. في طاجن على نار متوسطة، سخّني زيت الزيتون ثمّ أضيفي اللحم وقلّبيه حتى يتغير لونه وضعيه في طبق جانباً.
  4. خففي النار، وأضيفي إلى الطاجن البصل، الثوم ومعجون الطماطم، وقلّبي المكونات حتى يذبل البصل.
  5. أضيفي القرفة، الماء واللحم، واتركي المزيج على النار حتى يغلي.
  6. غطّي الطاجن وأدخليه إلى الفرن لساعة حتى ينضج اللحم.
  7. أخرجي الطاجن من الفرن، وأضيفي القرع إلى مزيج اللحم ثمّ أعيديه إلى الفرن لـ30 دقيقة حتى تنضج كلّ المكونات.
  8. قدّمي الطبق ساخناً.
أضف تعليق

نصائح الشيف

15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
هناك أشياء وأدوات مطبخية، عليك تجنب وضعها في الجلاية، لحساسيتها، فهي لا تتحمل تدفق الماء، ولا يمكنك أيضاً تجنب شرائها، لأنها قد تكون من أساسيات المطبخ.
ماء سلق البطاطس لا ترميه: 11 استخداماً غير متوقعاً
ماء سلق البطاطس لا ترميه: 11 استخداماً غير متوقعاً
لتحضير ماء سلق البطاطا ما عليك سوى حفظ الماء الذي تُصفّيه من قدر البطاطس المسلوقة! ولكن إذا لم تكوني تنوين استخدامه فوراً، فستحتاجين إلى معرفة كيفية تخزينه.
أسرار البطاطس المقلية
أسرار البطاطس المقلية
هذه الطريقة للبطاطس المقلية، تستحق العناء! من النادر أن تجدي بطاطس مقلية بهذه الجودة حتى في المطاعم الراقية، ناهيك عن المبلغ الذي ستدفعينه مقابلها. فجربيها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ