متبل الباذنجان المشوي بالفرن بالطحينة

متبل الباذنجان المشوي بالفرن بالطحينة

متبل الباذنجان المشوي بالفرن بالطحينة ... إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفة من أشهر وصفات المقبلات الشامية المعروفة حول العالم، جربي متبل الباذنجان المشوي بالتتبيلة التقليدية بالثوم المهروس والطحينة وعصير الليمون الحامض، جربي وصفتنا وقدميها بجانب مشاوي اللحم

شاهدي:  متبل باذنجان بالفيديو

مقادير متبل الباذنجان المشوي بالفرن بالطحينة

- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم)
- عصير الليمون : نصف كوب (حامض)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الطحينية : ربع كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- النعناع : حسب الرغبة (للتزيين)
- الرمان : حسب الرغبة (حبّ / للتزيين)

طريقة تحضير متبل الباذنجان المشوي بالفرن بالطحينة

  1. ضعي الباذنجان في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة، وادهنيها بالقليل من الزيت النباتي حتى يسهل تقشيرها وانفصال القشرة عن اللّب بكل سهولة، واشوي حبات الباذنجان في صينية بالفرن حتى يصبح طرياً، ثم قشّريه وضعيه في وعاء.
  2. اهرسي الباذنجان جيداً بواسطة شوكة.
  3. أضيفي الطحينة، وعصير الليمون الحامض، والثوم المهروس، والملح والفلفل الأسود إلى الباذنجان المهروس، وحركي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.
  4. اسكبي متبل الباذنجان في طبق التقديم، ثم زينيه بالنعناع وحبوب الرمان، وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ