ساندويش اللبنة بالزيتون والأعشاب

ساندويش اللبنة بالزيتون والأعشاب

ساندويش اللبنة بالزيتون والأعشاب ... من أهم فوائد اللبنة والتي تُصنع من اللبن الرائب، أنها من المصادر الجيدة للكالسيوم الضروري لتقوية الأسنان والعظام، ومفيدة لانقباض العضلات، ومنع تجلطات الدم.

وتُقدم اللبنة بالعادة على سفرة الفطور الصباحية أو العشاء، أو يُحضر منها أشهى الساندويشات والمقبلات. جربي طريقتنا اللذيذة بتقديم ساندويش لبنة بحشوة رائعة بالطماطم، والزعتر، والزيتون.

مقادير ساندويش اللبنة بالزيتون والأعشاب

- الخبز : رغيف (للساندويش / أو خبز توست بحسب الرغبة)
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- لبنة : ربع كوب
- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- ورق نعناع : ملعقة كبيرة
- زيتون أسود : ربع كوب (منزوع النواة)
- خس : ربع كوب (مقطع شرائح طولية)
- الزعتر الأخضر : ملعقة كبيرة
- الزعتر : رشّة (بودرة)
- ملح : رشّة

طريقة تحضير ساندويش اللبنة بالزيتون والأعشاب

  1. ادهني اللبنة على رغيف الخبز ثم رشي الزعتر.
  2. أضيفي الأعشاب، والطماطم، والزيتون، ونكهي بالملح.
  3. أضيفي زيت الزيتون على الوجه، ولفي الساندويش جيداً، ثم قدميه.
  4. يمكنكِ استخدام خبز التوست الأسمر.

تعلمي أيضاً:  اللبنة المنزلية للفطور

أضف تعليق

نصائح الشيف

أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
أيهما أفضل: الحوض الواحد أم الحوضين في المطبخ؟
الحوض المثالي هو الذي يتوافق مع مساحة المطبخ وأسلوب الحياة وعدد أفراد الأسرة، فالحوض الواحد يتفوق في السعة وسهولة التنظيف بينما المزدوج بالمرونة، والتنظيم.
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ