تسبيكة ورق العنب

تسبيكة ورق العنب

تسبيكة ورق العنب ... أول طبق يخطر في بالك عند العزومات هو ورق العنب المحشي، لذلك سنقدم لك أسهل طريقة لتحضير خلطة أو تسبيكة ورق العنب المحشي بمكوناته بسيطة وبمذاق رائع لا يُقاوم

مقادير تسبيكة ورق العنب

- الأرز : 4 اكواب (مغسول ومصفّى)
- الفلفل الأخضر : 4 حبات (مفروم)
- البصل : 1 حبة (كبير ومبشور)
- الثوم : 5 فصوص (مفروم)
- طماطم : 6 حبات (متوسطة الحجم)
- كزبرة خضراء : حزمتان (مفرومة ناعم)
- النعناع : حزمة (أخضر ومفروم ناعم)
- بقدونس : حزمة (مفروم ناعم)
- الشبت : حزمة (مفروم ناعم)
- زيت الذرة : 4 ملاعق كبيرة
- ملح : 3 ملاعق كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة كبيرة
- الكمون : نصف ملعقة كبيرة
- بهارات مشكلة : 2 ملعقة كبيرة
- الكزبرة : 2 ملعقة صغيرة (جافة)

طريقة تحضير تسبيكة ورق العنب

  1. ضعي الطماطم مع القليل من الماء في وعاء الخلاط الكهربائي، واخلطي جيداً حتى تحصلي على مزيج ثقيل القوام.
  2. سخني الزيت في قدر كبير الحجم على نار متوسطة، ثم أضيفي الملح، والفلفل الأسود، والكمون، والكزبرة الجافة، والبهارات، وقلبي لدقيقتين، ثم أضيفي برش البصل، والثوم، والفلفل الأخضر فوق خليط البهارات، وقلبي المكونات حتى تذبل ويصفر لونها.
  3. صُبي عصير الطماطم في القدر وحرّكي جيداً، ثم اتركي المزيج لحوالي 10 دقائق حتى يتسبّك جيداً ويغلظ قوامه.
  4. بعد عمل التسبيكة، أطفئي النار واتركيها جانباً حتى تهدأ قليلاً.
  5. ضعي الأرز في وعاء عميق، ثم أضيفي إليه التسبيكة والنعناع المفروم، والبقدونس المفروم، والشبت المفروم، والكزبرة المفرومة، وقلّبي الخليط جيداً حتى تتداخل جميع المكونات مع بعضها، ثم إبدئي في حشو ورق العنب، واطهيه حتى ينضج ، ويُقدم ساخناً.

تعلمي أيضاً:  ورق عنب مع كوسا وريش

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ