فتوش على الطريقة الشامية

فتوش على الطريقة الشامية  ... الفتوش هو أحد أنواع السلطات التي تشتهر فيها بلاد الشام، وهي تصنع إما بالخبز الجاف أو بالخبز المحمص، لكنها انتشرت وبامتياز في باقي البلدان العربية الذين تفننوا في صلصاتها بشكل مختلف.

مقادير فتوش على الطريقة الشامية

- طماطم : 2 حبة (متوسطة الحجم)
- الفلفل الأحمر : 2 حبة
- الفجل : 1 حبة
- خيار : 2 حبة (حجم وسط)
- خس : رأس
- البصل الأخضر : 3 حبات
- النعناع : نصف كوب (طازج)
- بقدونس : كوب
- الخبز العربي : 2 رغيف (محمّص أو مقلي)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 6 ملاعق كبيرة (حامض)
- دبس الرمان : 2 ملعقة كبيرة
- سماق : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة
- الثوم : فصّان

طريقة تحضير فتوش على الطريقة الشامية

  1. نقطع الطماطم والخيار والفجل والفلفل لمكعبات.
  2. يقطّع الخس خشناً ونفرم النعناع والبقدونس ونخلط كل مكونات الفتوش مع بعضها ونرش عليها السماق.
  3. لتحضير الصلصة: نفرم الثوم ونضيف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون والملح ونضيفها إلى المكونات ونخلطها جيداً.
  4. نضع رغيف الخبز المحمّص على صحن الفتوش ونزينه بدبس الرمان.

تعلمي أيضاً:  فتوش بالطريقة الأصلية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
أسرار تشيز كيك المخابز .. حيل بسيطة لقوام كريمي وطعم فاخر لا يقاوم
يكمن سر تشيز كيك المخابز في قاعدة بسيطة: المكونات الجيدة وحدها لا تكفي؛ التقنية هي التي تحولها إلى قطعة حلوى استثنائية، والسر الحقيقي في احترام التفاصيل الصغيرة.
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ