عصير إكليل الجبل الحامض

عصير إكليل الجبل الحامض ... وجدت إحدى الدراسات أن تناول خلاصة أوراق إكليل الجبل ضمن حمية غذائية عالية الدهون قد ساهم في منع زيادة الوزن ومنع زيادة كتلة الدهون في الجسم.

لكن من المؤكد أن إكليل الجبل يحسن الهضم، ويعمل على تقوية الذاكرة وتحسين التركيز. وإبطاء وتيرة شيخوخة وتلف خلايا الدماغ، إضافة لتحفيز نمو الشعر وتكثيفه، هذه أكثر فوائد المشروبات والعصائر، التي يقدم منها مطبخ سيدتي ما يفيد.

مقادير عصير إكليل الجبل الحامض

- الليمون : نصف حبة
- عصير البرتقال : 1 حبة
- إكليل الجبل : حسب الرغبة (طازج)
- شراب السكر : حسب الرغبة
- العسل : ملعقة كبيرة
- المياه الغازية الشفّافة : نصف كوب
- البرتقال : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير مقادير عصير إكليل الجبل الحامض

  1. اعصري الليمونة.
  2. اخلطي القليل من إكليل الجبل الطازج، المطحون مع شراب السكر.
  3. ضعي المكونات المذكورة بالأعلى في الخلاط مع إضافة عصير البرتقال.
  4. بعد خلط المكونات، اسكبي العصير في كوب؛ حتى يمتلئ أكثر من النصف، ومن ثم أضيفي إليه المياه الغازية.
  5. ضعي شريحة من البرتقال للتزيين.

تعلمي أيضاً:  عصير ليمون بالسفن اب

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
كيف تجعلين سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة؟
يمكن جعل سفرتك تبدو فاخرة بأدوات بسيطة عن طريق الاهتمام بترتيب المائدة بمسافات متساوية، ووضع مفارش أنيقة، وترتيب أدوات الطعام بشكل دقيق، وإضافة شموع أو زهور.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ