عصير الشعير مع التوت البري

عصير الشعير مع التوت البري

عصير الشعير مع التوت البري ... يعمل شراب الشعير على تحسين صحة الكلى، وتطهيرها، ويعالج مشكلات الجهاز البولي الشائعة مثل التهابات المثانة، والحصوات الكلوية، التي تزعج الصائم، وهذا الشراب سيحمس عائلتك على شرب المزيد من الماء بعده. 

أعدي المشروبات الرمضانية الصحية من مطبخ سيدتي.

مقادير عصير الشعير مع التوت البري

- ماء الشعير : كوب (عصير الشعير الخالي من الكحول)
- سفن أب : كوب
- عصير التوت البري : ملعقة صغيرة (عصير التوت البري المركز)
- كرز أحمر : حسب الرغبة (للزينة)

طريقة تحضير عصير الشعير مع التوت البري

  1. ضعي في كوب التقديم مقداراً متساوياً من عصير الشعير و«السفن أب»، ثم أضيفي ملعقة من عصير التوت البري المركز.
  2. زيني الكوب بالكرز الأحمر، وقدميه إلى جانب المكسرات أو الموالح، على أن تكون السوائل باردة جداً.

شاهدي:  عصير عرق السوس بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
16 يناير يوم الأطعمة الحارة والمتبلة ووصفات عالمية
مهما كان نوع الطعام الحار الذي تتناولينه، احرصي على وجود كوب من الحليب أو علبة من الزبادي البارد في متناول يدك، لتخفيف حدة الحرارة في فمك لكن تجنبي شرب الماء.
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
10 أشياء في ثلاجتك عليكِ التخلص منها فوراً مع بداية 2026
قد يبدو أن مرطبانات المربى صالحة للاستخدام الدائم، ولكن في نهاية العام، تحققي من صلاحيتها. إذ يمكن لمستويات السكر أو الحموضة ودرجات الحرارة المنخفضة أن تفسدها.
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
كيف تجعلين طعامك أكثر فائدة؟
ينبغي أن تشكل الكربوهيدرات النشوية ما يزيد قليلاً عن ثلث الطعام الذي تتناوله. وتشمل هذه الكربوهيدرات البطاطس والخبز والأرز والمعكرونة والحبوب الغنية بالألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ