فطيرة السبانخ بالجبن

فطيرة السبانخ بالجبن

فطيرة السبانخ بالجبن ... من المعجنات اللذيذة والمفيدة التي يرغبها الكبار والصّغار، فهي لا تتطلب جهداً كبيراً في تحضيرها، تعرفي على أسهل طريقة لتحضير وصفات المخبوزات المثالية من مطبخ سيدتي، وقدميها على مائدتك بجميع الوجبات اليومية

مقادير فطيرة السبانخ بالجبن

- للعجينة :
  • دقيق : 4 اكواب
  • خميرة : 2 ملعقة كبيرة
  • الماء : نصف كوب
  • سكر : رشّة
  • ملح : رشّة
  • الزيت النباتي : 40 غراماً
  • البيض : 1 حبة
  • الفانيليا : ملعقة صغيرة
- للحشوة :
  • الجبن الأبيض : 60 غراماً (غير مملّح)
  • السبانخ : 400 غراماً
  • البصل : 1 حبة (مفروم)
  • النعناع : 70 غم
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • فلفل أسود : رشّة
- للتزيين :
  • السمسم : 20 غراماً
  • الحبة السوداء : 20 غراماً
  • صفار البيض : 1 حبة

طريقة تحضير فطيرة السبانخ بالجبن

  1. لتحضير العجينة: في وعاء عميق، اخلطي الدقيق مع الفانيليا، والخميرة، والبيض، والملح، والسكر، والزيت النباتي، ثم أضيفي الماء تدريجياً مع العجن جيداً حتى تتماسك العجينة.
  2. غطّي العجينة واتركيها لحوالي 30 دقيقة حتى ترتاح وتتخمر.
  3. في مقلاة على النار، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل والسبانخ، وقلبي لحوالي 5 دقائق حتى يذبلا.
  4. ضعي خليط السبانخ والبصل في وعاء، ثم أضيفي إليه الجبن والنعناع، ونكّهي بالفلفل الأسود، وقلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
  5. قسّمي العجينة إلى كرات صغيرة ومتساوية الحجم.
  6. افردي كرات العجينة على سطح صلب منثور بالدقيق، ثم ضعي مقدار ملعقة كبيرة من حشوة السبانخ والجبن في منتصف العجينة، ثم أغلقيها بشكل مثلث، وكرري العملية حتى إنتهاء الكمية.
  7. ضعي الفطائر في صينية خبز مدهونة بالقليل من الزيت، ثم ادهني وجهها بصفار البيض، ووزعي الحبّة السوداء والسمسم على الوجه.
  8. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  9. اخبزي الصينية في الفرن لحوالي 20 دقيقة حتى تمام نضج الفطائر، ثم قدميها ساخنة.

شاهدي:  فطائر السبانخ السهلة بالفيديو

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ