شوربة الدجاج بخبز التورتيلا

شوربة الدجاج بخبز التورتيلا

شوربة الدجاج بخبز التورتيلا ... تعتبر شوربة الدجاج بخبز التورتيلا الشهية من الشوربات المفيدة التي يرغبها العديد من الناس، يمكن تقديمها كوجبة غذائية كاملة على وجبة الغداء أو العشاء خاصة لمتّبعي حمية الكيتو.

مقادير شوربة الدجاج بخبز التورتيلا

- صدر الدجاج : 4 صدور (مخلي من العظم)
- خبز التورتيلا : 4 أرغفة (صغير ومقطع شرائح)
- مرق دجاج : 4 اكواب
- الفاصولياء البيضاء : كوب (مسلوقة)
- الذرة : كوب (مسلوقة)
- جبن موزاريلا : نصف كوب (مبشور)
- الماء : كوب
- طماطم : 4 حبات (مقطعة مكعبات)
- الفلفل الحلو : 2 حبة (مقطع)
- البصل : 1 حبة (صغير ومفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الكمون : رشّة
- الشطة : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة الدجاج بخبز التورتيلا

  1. حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل والفلفل الحلو، وقلبي المكونات لعدة دقائق حتى تطرى.
  3. أضيفي الثوم، والكمون، والفلفل الأسود، والشطة.
  4. نكّهي صدور الدجاج بالملح والفلفل الأسود، ثم أضيفيها إلى القدر فوق البصل والفلفل.
  5. أضيفي الذرة، والفاصوليا البيضاء المسلوقة، والطماطم، وبرش الجبن، وصبّي مرق الدجاج والماء، ثم غطّي القدر واتركيه لحوالي 7 دقائق.
  6. في صينية فرن كبيرة، ادهني شرائط التورتيلا بالزيت والقليل من الملح، واخبزيها في الفرن المحمّى لحوالي 15-20 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
  7. عندما يكتمل الطهي، أزيلي غطاء القدر بعناية، وأخرجي صدور الدجاج وضعيها على لوح تقطيع، ثم قطّعيها إلى شرائح رقيقة.
  8. أعيدي شرائح الدجاج إلى الشوربة مع التحريك، ثم رشي الملح والفلفل حسب المذاق.
  9. اسكبي الشوربة في طبق التقديم، ثم زينيها بشرائط التورتيلا، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة الدجاج بالأفوكادو

أضف تعليق

نصائح الشيف

من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ