شوربة الدجاج والشوفان بزيت الزيتون

شوربة الدجاج والشوفان بزيت الزيتون

شوربة الدجاج والشوفان بزيت الزيتون ... تُعتبر هذه الشوربة من أنواع الشوربات التي يُفضّل تحضيرها لوجبة الغداء؛ وذلك لأنّها تُمد الجّسم بالطّاقة، علاوةً على ذلك فإنّها تحتوي على الكثير من الفوائد الصحيّة والتي يحتاجها جسم الإنسان بشكلٍ دائم، مثل؛ البروتين، والألياف، والكربوهيدات

مقادير شوربة الدجاج والشوفان بزيت الزيتون

- صدر الدجاج : 1 صدر (مقطع)
- الشوفان : نصف كوب
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- الماء : 4 اكواب
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير شوربة الدجاج والشوفان بزيت الزيتون

  1. على نار متوسطة سخني الزيت في قدر مناسب، وأضيفي الدجاج ثم قلبي حتى يتغير اللون.
  2. أضيفي الملح، والفلفل الأسود، والكمون، وقلبي المكونات حتى تظهر رائحتها.
  3. أضيفي الشوفان وبعده الماء وحركي المكونات لتتجانس.
  4. غطي القدر واتركيه ينضج لمدة 30 دقيقة.
  5. اتركي الشوربة حتى تبرد قليلاً، ثم اهرسي الخليط بواسطة خفاق ليصبح ناعماً.
  6. أعيدي الشوربة على نار هادئة حتى تغلي وتتماسك وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة الدجاج الصحية

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
5 طرق لتقديم الشوربات بطريقة مبتكرة في 2026
تعد شوربة العظام مصدراً للكولاجين والطاقة، وتساعد على النشاط والتعافي، كما أن هناك شوربات تفيد الحوامل، وهي غنية بحمض الفوليك المهم للحوامل (مثل شوربة العدس).
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
الفرق بين التوابل الطازجة والمجففة ومتى تستخدمين كل نوع؟
تفقد الأعشاب الرقيقة كالثوم المعمر والطرخون والشبت معظم نكهتها عند تجفيفها. أما الكزبرة فتصبح كريهة الرائحة وذات مذاق مرّ. لذا، فإن تجميدها في الزيت بالثلاجة.
يوم الشوكولاتة الداكنة
يوم الشوكولاتة الداكنة
تعتبر كمية الكاكاو مهمة في الوصفة لأنها تؤثر على النكهة واللون والقوام، ويجب موازنتها مع المكونات الجافة (كالدقيق) لضمان نجاح الوصفة. والحفاظ على كثافة الخليط.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ