بيض عيون بالجبن

بيض عيون بالجبن

بيض عيون بالجبن .... تتنوع طرق إعداد البيض على السفرة ومن ألذها بيض العيون بالجبن، وهو من الأطباق اللذيذة التي تقدم على سفرة وجبة الإفطار أو على العشاء، لما فيها من فوائد صحية للجسم وسهولة تحضيرها، ومكوناتها البسيطة

مقادير بيض عيون بالجبن

- البيض : 3 حبات
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- جبن موزاريلا : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)

طريقة تحضير بيض عيون بالجبن

  1. سخني زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
  2. افقسي حبات البيض في المقلاة دون تحريك.
  3. نكهي البيض بالملح والفلفل الأسود، ثم خففي النار.
  4. انثري الجبن على الوجه، ثم غطي المقلاة، واتركيها على نار هادئة لحوالي 5 دقائق حتى تمام نضج البيض، وقدميه ساخناً إلى جانب الخبز الطازج.

تعلمي أيضاً:  بيض عيون مغلي بالماء

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ