طريقة عمل صيادية السمك

طريقة عمل صيادية السمك

طريقة عمل صيادية السمك ... لعشاق المأكولات البحرية اخترنا لكم من مطبخ سيدتي طريقة جديدة ومبتكرة لتحضير طبخة صيادية السمك بالفرن، وجبة غداء شهية يمكنكم تقديمها مع الخبز أو مع أرز الصيادية بحسب الرغبة

مقادير طريقة عمل صيادية السمك

- سمك الفيليه : كيلو
- البصل : 2 حبة
- طماطم : 5 حبات
- الثوم : ملعقة كبيرة (مفروم)
- ملح : ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة كبيرة
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الفلفل الحار : 2 قرن
- فلفل رومي : 1 حبة
- عصير الليمون : 2 حبة
- كزبرة خضراء : حزمة
- الأرز : حسب الرغبة (رز صيادية جاهز / للتقديم)

طريقة تحضير طريقة عمل صيادية السمك

  1. سخني الزيت في قدر على النار، وشوحي فيه البصل والثوم حتى يذبلان.
  2. أضيفي للخليط عصير الطماطم، والفلفل المقطع، وملعقة كبيرة من معجون الطماطم، وتبلي الصلصة بملعقة ملح ورشة سكر، واتركيها على نار هادئة حتى تتسبك.
  3. سخني الزيت الغزير في مقلاة عميقة على النار، وحمري به السمك بعد تغطيته بالدقيق حتى يصبح مقرمشاً، واتركيه جانباً.
  4. بعد أن تتسبك صلصة الطماطم، أضيفي كوبا من الماء المغلي، وحزمة من الكزبرة الخضراء المفرومة، وبعد أن تغلي المكونات، أضيفي السمك واتركيه يغلي مع الصلصة لمدة دقيقة.
  5. انقلي المكونات لصينية فرن، وأدخليها للفرن حتى يحمر وجهها، وقدميها ساخنة بجانب أرز الصيادية البني.

شاهدي:  بالفيديو صيادية السمك.. بالمذاق الغني

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ