سلطة الطماطم والبقسماط

سلطة الطماطم والبقسماط

سلطة الطماطم والبقسماط ... هذه السلطة من ابتكارات الشيف منال العالم، وتتميز بفرادة محتوياتها، فلنتابع كيف تختلط الطماطم مع البقسماط.

مقادير سلطة الطماطم والبقسماط

- زيت الزيتون : نصف كوب
- الثوم : 5 فصوص (مهروس)
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- سكر : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- بقسماط : كوب (طازج)
- خل العنب : 3 ملاعق كبيرة
- طماطم : كيلو (صغيرة)
- بقدونس : كوب (مفروم)
- الخيار المخلل : ربع كوب (مفروم)
- سمك الأنشوفة : 6 قطع

طريقة تحضير سلطة الطماطم والبقسماط

  1. في مقلاة واسعة سخني ¼ كوب من زيت الزيتون، وأضيفي الثوم والبابريكا وقلبي لمدة 20 ثانية فقط، اسكبي الخليط في طبق عميق ليبرد.
  2. أضيفي بقية الزيت والبقسماط (يمكنك طحن خبز توست طازج إذا لم يتوفر لديك بقسماط طازج)، وضعي المقلاة على نار  متوسطة، ثم قلبي البقسماط ليصبح لونه ذهبياً فاتحاً وضعيه في طبق واسع ليبرد.
  3. على زيت الثوم والبابريكا في الطبق العميق أضيفي الخل، الفلفل، السكر والملح، وقلبي بمضرب شبك يدوي لتحصلي على صلصة متجانسة.
  4. أضيفي الطماطم، المخلل والأنشوجة قلبي بخفة لتختلط المواد.
  5. اسكبي السلطة في طبق تقديم وانثري البقسماط، وقدميها مباشرة.

تعلمي أيضاً:  سلطة الطماطم الكرزية الملونة

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ