بيض مسلوق بالملح والفلفل

بيض مسلوق بالملح والفلفل

بيض مسلوق بالملح والفلفل ... البيض له فوائد عديدة للجسم، فهو غني بالبروتين والحديد وفيتامين د والكالسيوم، وكذلك غني بالأملاح المعدنية وفقير من النشويات، مما يجعله على لائحة الأغذية المثالية في تخفيض الوزن.

وبالعادة يُطهى البيض إما مقلياً أو مسلوقاً، إليكِ طريقة عمل البيض المسلوق بطريقة تقليدية مع بهار الفلفل الأسود والملح، ويمكنكِ إضافة زيت الزيتون بحسب الرغبة إن رغبت بهرس البيض المسلوق مع البهارات

مقادير بيض مسلوق بالملح والفلفل

- البيض : 6 حبات
- الماء : 3 اكواب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير بيض مسلوق بالملح والفلفل

  1. ضعي الماء في قدر على النار، ثم ضعي البيض، واتركيه حتى غليان الماء، ثم خففي النار، واتركي القدر لحوالي 10 دقائق حتى ينضج البيض.
  2. ارفعي القدر عن النار، وأخرجي حبات البيض من الماء.
  3. ضعي البيض تحت الماء البارد حتى يبرد قليلاً، لتتمكني من تقشيره.
  4. قشري البيض المسلوق وقطّعيه إلى حلقات أو اهرسيه، ثم ضعيه في طبق التقديم، ورشّي عليه الملح والفلفل الأسود، وقدميه.

تعلمي أيضاً:  بيض مسلوق بالطماطم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
الحيل السريعة لتنظيف أواني الطهي المحروقة في الوقت الضيق في المطبخ
تنظيف أواني الطهي المحروقة لا يجب أن يكون مهمة شاقة أو مضيعة للوقت، حتى في أكثر الأيام ازدحاماً. بالحيل السريعة والذكية، يمكنكِ إنقاذ أي قدر محترق خلال دقائق.
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
5 أفكار مبتكرة للحلويات لإضفاء نكهة مميزة
تتنوع الحلويات العصرية بين الوصفات المبتكرة واللمسات الحديثة على الكلاسيكيات، تتميز هذه الحلويات بسهولة التحضير، المذاق الخفيف، والتزيين الفاخر، والشكل المرفه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ