شوربة العدس على طريقة المطاعم بالفيديو

شوربة العدس على طريقة المطاعم بالفيديو  .... العدس من الأكلات العربية الأصيلة حيث زُرع في مصر منذ عهد الفراعنة ووجدت مخطوطات في بلاد العراق والشام قديماً موصوفاً بها طريقة زراعة العدس، فهو من المزروعات التي ارتبطت بقيام حضارات العالم القديم، فكان من أهم الأطعمة التي زرعها الفراعنة منذ آلاف السنين

شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وأعدي على سفرة غداء اليوم وصفة شوربة العدس متعددة الخضار بالجزر والكرفس والثوم والبطاطا، وقدمي بجانب وصفتك مكعبات من خبز التوست المحمصة.

الوصفة مقدمة من الشيف بلال العقيلي، من مطعم أوليا في كمبنسكي دبي.

مقادير شوربة العدس على طريقة المطاعم بالفيديو

- العدس : 1 كيلو
- البصل الأحمر : 250 غراماً (مقشر ومقطع)
- الكرفس : 100 غراماً (مقشر ومقطع)
- الكرات : 100 غراماً (مقشر ومقطع)
- الجزر : 100 غراماً (مقشر ومقطع)
- الثوم : 20 غراماً (مقشر ومقطع)
- الكركم : ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة كبيرة (مطحون)
- البطاطا : 1 حبة (مقشرة ومقطعة)
- زيت الزيتون : 100 غراماً
- ملح : ملعقة كبيرة
- مرق دجاج : 2 مكعب
- الماء : 2 لتر ونصف
- زيت الزيتون : نصف كوب

طريقة تحضير شوربة العدس على طريقة المطاعم بالفيديو

  1. سخني 100 غم زيت الزيتون في قدر كبير الحجم على النار، ثم أضيفي البصل وباقي أنواع الخضروات الأخرى، واتركيها 10 دقائق على نار هادئة.
  2. اغسلي العدس وصفيّه جيداً، ثم أضيفيه إلى الخضروات، وأضيفي الكركم، والكمون، والملح، ومكعبات مرق الدجاج.
  3. قلبي المكونات، ثم أضيفي 2.5 لتر ماء، واتركيه يغلي.
  4. غطِّي القدر بورق الأولمنيوم، واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى ينضج العدس والخضروات.
  5. بعد النضج، أضيفي نصف كوب زيت الزيتون، ثم اطحني الشوربة في الخلاط حتى تحصلي على القوام المطلوب.
  6. يمكنكِ تقديم الشوربة مع الخبز اللبناني المحمص أو خبز التوست المحمص، ويمكن إضافة الليمون بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس بالشعيرية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
كتالوج رمضان صحي ومفيد في شتاء 2026
لا تُبالغي في الأكل لتعويض السعرات الحرارية المفقودة خلال اليوم. خذي وقتك ولا تأكلي أكثر مما تأكليه في يوم عادي خارج شهر رمضان. واحرصي على أن تكون وجباتك الرمضانية مغذية وصحية
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
أسرار طهي الأرز عند أبرز الطهاة العالميين
عندما تنكسر حبوب أرز بسمتي أو تتشقق إلى نصفين، لا يوجد ما يمنع تسرب النشا إلى الماء المغلي، مما يؤدي إلى طهيه بسرعة أكبر، وبالتالي يلتصق الأرز ببعضه ويفقد قوامه.
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
كتالوج تفصيلي عن تغذية الطفل الصائم السليمة في رمضان
تزداد أهمية السوائل والأملاح المعدنية في رمضان لتجنّب الجفاف، خاصة مع نشاط الطفل، إذ يحتاج في رمضان إلى تقليل السكريات والدهون الثقيلة التي قد تسبب الخمول.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ