شوربة العدس على طريقة المطاعم بالفيديو

شوربة العدس على طريقة المطاعم بالفيديو  .... العدس من الأكلات العربية الأصيلة حيث زُرع في مصر منذ عهد الفراعنة ووجدت مخطوطات في بلاد العراق والشام قديماً موصوفاً بها طريقة زراعة العدس، فهو من المزروعات التي ارتبطت بقيام حضارات العالم القديم، فكان من أهم الأطعمة التي زرعها الفراعنة منذ آلاف السنين

شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وأعدي على سفرة غداء اليوم وصفة شوربة العدس متعددة الخضار بالجزر والكرفس والثوم والبطاطا، وقدمي بجانب وصفتك مكعبات من خبز التوست المحمصة.

الوصفة مقدمة من الشيف بلال العقيلي، من مطعم أوليا في كمبنسكي دبي.

مقادير شوربة العدس على طريقة المطاعم بالفيديو

- العدس : 1 كيلو
- البصل الأحمر : 250 غراماً (مقشر ومقطع)
- الكرفس : 100 غراماً (مقشر ومقطع)
- الكرات : 100 غراماً (مقشر ومقطع)
- الجزر : 100 غراماً (مقشر ومقطع)
- الثوم : 20 غراماً (مقشر ومقطع)
- الكركم : ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة كبيرة (مطحون)
- البطاطا : 1 حبة (مقشرة ومقطعة)
- زيت الزيتون : 100 غراماً
- ملح : ملعقة كبيرة
- مرق دجاج : 2 مكعب
- الماء : 2 لتر ونصف
- زيت الزيتون : نصف كوب

طريقة تحضير شوربة العدس على طريقة المطاعم بالفيديو

  1. سخني 100 غم زيت الزيتون في قدر كبير الحجم على النار، ثم أضيفي البصل وباقي أنواع الخضروات الأخرى، واتركيها 10 دقائق على نار هادئة.
  2. اغسلي العدس وصفيّه جيداً، ثم أضيفيه إلى الخضروات، وأضيفي الكركم، والكمون، والملح، ومكعبات مرق الدجاج.
  3. قلبي المكونات، ثم أضيفي 2.5 لتر ماء، واتركيه يغلي.
  4. غطِّي القدر بورق الأولمنيوم، واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى ينضج العدس والخضروات.
  5. بعد النضج، أضيفي نصف كوب زيت الزيتون، ثم اطحني الشوربة في الخلاط حتى تحصلي على القوام المطلوب.
  6. يمكنكِ تقديم الشوربة مع الخبز اللبناني المحمص أو خبز التوست المحمص، ويمكن إضافة الليمون بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس بالشعيرية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ