طريقة عمل يخنة السبانخ العادية

طريقة عمل يخنة السبانخ العادية

طريقة عمل يخنة السبانخ العادية ... يعد السبانخ واحداً من أهم الخضار الورقية المفيدة والغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، وتختلف طريقة طبخ السبانخ من مطبخ لآخر، فمنها على شكل معجنات أو سلطات أو يخنات مع الأرز وغيرها، تعرفي على طريقة طبخ السبانخ العادية بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.

مقادير طريقة عمل يخنة السبانخ العادية

- السبانخ : كيلو (مغسول ومفروم)
- لحم مفروم : 500 غراماً
- ملح : ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- سبع بهارات : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- الزيت النباتي : ملعقة كبيرة ونصف
- عصير الليمون : ربع كوب (حامض)

طريقة تحضير طريقة عمل يخنة السبانخ العادية

  1. سخني الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل المفروم، وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي اللحم المفروم، ونكهي بالملح، والسبع بهارات، والقرفة، وقلّبي الخليط حتى ينضج اللحم.
  3. أضيفي السبانخ المفروم، وحركي المكونات جيداً.
  4. غطي القدر، واتركيه على نار متوسطة حتى تمام نضج السبانخ.
  5. أضيفي عصير الليمون الحامض، واتركيه يغلي لمدة دقيقتين إضافيتين.
  6. اسكبي السبانخ في طبق التقديم، وقدميه ساخناً إلى جانب الأرز الأبيض.

تعلمي أيضاً:  يخنة اللحم بالخضار سهلة وشهية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
أساليب الطهي التي تبقيك سالمة أثناء الطبخ
عند خبز الفطائر أو الكيك، اخبزيها على صينية خبز مبطنة لتجنب تساقط أي شيء على قاع الفرن، حيث قد يتجمع ويحترق وربما يشتعل. وينطبق هذا أيضاً على اللحوم المشوية.
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
طرق تنظيف الأواني المحروقة بمكونات منزلية
لا تعني الأواني المحروقة نهاية عمرها، بل إنها غالباً تحتاج فقط إلى الطريقة الصحيحة في التنظيف وبعض الوقت حتى تستعيد نظافتها. باستخدام المكونات المنزلية.
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
طرق حفظ الأطعمة عند انقطاع الكهرباء وحمايتها من التلف
إن الاستعداد المسبق لانقطاع التيار الكهربائي، يبقى الوسيلة الأكثر فاعلية لحماية الطعام، فوجود خطة واضحة بسيطة تحدث فرقاً كبيراً في الحفاظ على سلامة الغذاء.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ