شوربة البطاطس باللحمة

شوربة البطاطس باللحمة

شوربة البطاطس باللحمة ... البطاطس من الخضراوات المحببة بكل طرق طهيها سواء كانت محمّرة، أو مسلوقة، أو مقليّة، أو مشويّة، وتختلف أنواع الأطباق التي تدخل فيها مثل الشوربات، واليخاني، والصواني، والسلطات، وهي مفيدة جداً لعمل الجهاز العصبي، وتسريع الهضم وذلك لاحتوائها على الألياف الغذائية، والكربوهيدرات، والبروتين، والنشا، والسكر، والسعرات الحراريّة، وفيتامين ج، والأملاح المعدنية كالحديد، والكالسيوم مع الفائدة الموجودة باللحم أيضاً.

مقادير شوربة البطاطس باللحمة

- لحم الموزات : كيلو (لحم موزات الغنم)
- البطاطس : كيلو (مقشرة ومقطعة)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)
- الجزر : 1 حبة (مقطع)
- الكراث : 2 ملعقة كبيرة (مقطع)
- الماء : 3 لتر
- الزبدة : 75 غراماً
- هيل : 3 حبات
- مستكة : 2 حبة
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير شوربة البطاطس باللحمة

  1. اغسلي اللحم جيداً وقطعي كل قطعة موزة إلى 3 قطع.
  2. في قدر على النار ذوبي الزبدة، ثم أضيفي الهيل، والبصل، والمستكة، والكراث، وقلبي المكونات حتى يذبل البصل.
  3. أضيفي قطع اللحم وصُبي الماء، واتركي القدر على النار لحوالي ساعتين حتى ينضج اللحم، ثم ارفعي اللحم من المرق واتركيه جانباً.
  4. صفّي مرق اللحم، وأعيديه للقدر، واسلقي البطاطس والجزر في المرق حتى تنضج.
  5. أضيفي اللحم المسلوق، وتبلي الشوربة بالملح والفلفل الأسود، وحركي لعدة دقائق حتى تسخن.
  6. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة البطاطس والبصل الأخضر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ