طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان ورز البسمتي

طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان ورز البسمتي

طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان ورز البسمتي ... المقلوبة من الأطباق الرئيسية الشهيرة في مختلف الدول العربية، ويمكن تحضيرها بأكثر من نكهة باختلاف الخضراوات. والمقلوبة بالدجاج لا تستغرق وقتاً طويلاً في تحضيرها، كما أنها من الوجبات الصحية والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، إليكِ طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان بخطوات سهلة.

مقادير طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان ورز البسمتي

- الدجاج : دجاجة (كاملة مغسولة ومقطعة إلى 6 قطع)
- الباذنجان : كيلو (مقشر ومقطع إلى شرائح)
- الماء : 4 اكواب
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- ورق غار : 2 ورقة
- هيل : 4 حبات
- القرنفل : 3 حبات
- القرفة : 2 عود
- الكاري : ملعقة صغيرة ونصف
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- أرز بسمتي : 3 اكواب (منقوع ومغسول ومصفى)
- مرق دجاج : 4 اكواب
- الزيت النباتي : حسب الحاجة

طريقة تحضير طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان ورز البسمتي

  1. في قدر كبير الحجم على النار، ضعي الماء وملعقة كبيرة من الملح ورشة من الفلفل الأسود وورق الغار والهيل والقرنفل وأعواد القرفة، واتركي الماء على نار متوسطة حتى يغلي.
  2. أضيفي قطع الدجاج، ثم خففي النار واتركي الدجاج حتى ينضج.
  3. سخني الزيت النباتي في مقلاة على النار، واقلي شرائح الباذنجان حتى تنضج، ثم ارفعيها وضعيها على مناديل ورقية في طبق حتى تمتص الزيت الفائض.
  4. رشي القليل من الملح والفلفل الأسود والقرفة والبهارات المشكلة والكاري على الباذنجان.
  5. وزعي طبقة من الباذنجان في قعر قدر عميق، ثم طبقة من الدجاج، ثم الأرز، ثم باقي كمية الباذنجان، ثم باقي الدجاج، وباقي الأرز.
  6. صبّي مرق الدجاج فوق المكونات في القدر، وضعيه على نار متوسطة حتى الغليان.
  7. خففي النار وغطّي القدر، واتركيه لحوالي 20 دقيقة حتى ينضج الأرز تماماً.
  8. اقلبي مقلوبة الباذنجان في طبق تقديم مسطّح، وقدميها ساخنة إلى جانب السلطة الخضراء أو اللبن الزبادي.

شاهدي:  مقلوبة الدجاج بالباذنجان بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

أخطاء شائعة خلال تجهيز إفطار رمضان
أخطاء شائعة خلال تجهيز إفطار رمضان
تجهيز إفطار رمضان ليس سباقاً لإعداد الأطباق، ولا اختباراً للقدرة على الطهي لساعات طويلة، بل هو عملية متوازنة تجمع بين التخطيط، والاعتدال، والراحة النفسية.
أفضل طرق القلي الصحي في شهر رمضان
أفضل طرق القلي الصحي في شهر رمضان
باختيار الزيت المناسب، التحكم بالحرارة، تقليل مدة القلي، واستخدام أدوات حديثة مثل المقلاة الهوائية، يمكننا الاستمتاع بأطباقنا الرمضانية المفضلة دون شعور بالذنب.
أسرار حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان: دليل عملي لمذاق طازج يدوم أطول
أسرار حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان: دليل عملي لمذاق طازج يدوم أطول
حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان ليس مهمة صعبة، بل هو فن بسيط يعتمد على الفهم الجيد لطبيعة العجين، والتحكم بالرطوبة والحرارة، واختيار طريقة التخزين المناسبة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ