طريقة عمل الملوخية الناعمة على الطريقة التقليدية

طريقة عمل الملوخية الناعمة على الطريقة التقليدية

طريقة عمل الملوخية الناعمة على الطريقة التقليدية ... الملوخية الناعمة هي واحدة من أهم الوجبات الرئيسية في أغلب المطابخ العربية، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن وتحارب فقر الدم لما تحتويه من حديد، إليكِ الطريقة التقليدية لعمل الملوخية الناعمة، جربيها على طريقتنا من مطبخ سيدتي وقدميها لعائلتكِ إلى جانب الأرز بالشعيرية والدجاج المشوي بالفرن.

مقادير طريقة عمل الملوخية الناعمة على الطريقة التقليدية

- الملوخية : 500 غراماً (طازجة)
- الثوم : 3 فصوص (مفروم)
- مرق دجاج : 3 اكواب
- الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- سمن : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير طريقة عمل الملوخية الناعمة على الطريقة التقليدية

  1. اغسلي أوراق الملوخية الخضراء بالماء جيداً، ثم جففيها وافرميها بمحضرة الطعام حتى تصبح ناعمة.
  2. ضعي مرق الدجاج في قدر على نار متوسطة، واتركيه حتى يغلي، ثم أضيفي الملوخية الناعمة، وقلبيها جيداً حتى يتجانس المزيج، ثم ارفعي القدر عن النار.
  3. سخني السمن في مقلاة صغيرة على النار، ثم اقلي الثوم والكزبرة لدقيقة حتى تفوح رائحة الثوم.
  4. صبّي مزيج الثوم والكزبرة على الملوخية، وحركي جيداً.
  5. اسكبي الملوخية الناعمة في طبق التقديم، وقدميها ساخنة بجانب الأرز بالشعيرية.

تعلمي أيضاً:  ملوخية ورق بالدجاج

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ