طريقة عمل حلى تمر دايت

طريقة عمل حلى تمر دايت

طريقة عمل حلى تمر دايت ... يعتبر التمر واحداً من الثمار التي تحتوي على قيمة غذائية مرتفعة جداً، حيث يعتبر وجبة غذائية بحد ذاته، ويمتاز أيضاً بمذاقه الرائع، وإمكانية صنع العديد من أصناف الحلويات منه، ومنها الحلويات للدايت، جربي وصفتنا بـ 3 مكونات فقط وتمتعي بمذاقها الخفيف والطيب

مقادير طريقة عمل حلى تمر دايت

- الشوفان : كوب
- التمر : 250 غراماً (منزوع النوى ومطحون)
- مكسرات : كوب (مشكلة)

طريقة تحضير طريقة عمل حلى تمر دايت

  1. ضعي التمر والشوفان في وعاء واعجني المكونات جيداً.
  2. فتّتي العجينة ثم اجمعيها على بعضها عدة مرات حتى تتجانس تماماً.
  3. كسري تشكيلة المكسرات وأضيفيها على التمر والشوفان، واعجني جيداً حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض، ثم اصنعي كرات صغيرة الحجم من عجينة التمر والشوفان، ووزعيها في طبق التقديم وقدميها.

تعلمي أيضاً:  حلى كرات التمر بجوز الهند السهل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
حاولي إيجاد طرق لإعادة استخدام اللحم المتبقي. مثل صنع مرق اللحم أو إضافته إلى الحساء. أحياناً، يمكنك وضع بقايا اللحم فوق السلطة، بعد طهيه للمرة الأولى.
سر غطاء العلبة المقلوب: حيلة عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
سر غطاء العلبة المقلوب: حيلة عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تحتاج العناية بالأجبان إلى أدوات معقدة، بل أحياناً تكون أبسط الأفكار هي الأكثر فعالية، وغطاء العلبة المقلوب مثال رائع على ذلك، فالتفاصيل الصغيرة تُحدث فرقاً.
أسهل طرق لتنظيف شفاط المطبخ من الدهون المتراكمة
أسهل طرق لتنظيف شفاط المطبخ من الدهون المتراكمة
يُعدّ تراكم الشحوم على شفاط المطبخ مشكلة شائعة قد تؤدي إلى عدة مشاكل، منها انخفاض تدفق الهواء، وزيادة خطر الحرائق، وانتشار البكتيريا. فامنعي حدوث هذه المشاكل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ