طريقة عمل حلى تمر دايت

طريقة عمل حلى تمر دايت

طريقة عمل حلى تمر دايت ... يعتبر التمر واحداً من الثمار التي تحتوي على قيمة غذائية مرتفعة جداً، حيث يعتبر وجبة غذائية بحد ذاته، ويمتاز أيضاً بمذاقه الرائع، وإمكانية صنع العديد من أصناف الحلويات منه، ومنها الحلويات للدايت، جربي وصفتنا بـ 3 مكونات فقط وتمتعي بمذاقها الخفيف والطيب

مقادير طريقة عمل حلى تمر دايت

- الشوفان : كوب
- التمر : 250 غراماً (منزوع النوى ومطحون)
- مكسرات : كوب (مشكلة)

طريقة تحضير طريقة عمل حلى تمر دايت

  1. ضعي التمر والشوفان في وعاء واعجني المكونات جيداً.
  2. فتّتي العجينة ثم اجمعيها على بعضها عدة مرات حتى تتجانس تماماً.
  3. كسري تشكيلة المكسرات وأضيفيها على التمر والشوفان، واعجني جيداً حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض، ثم اصنعي كرات صغيرة الحجم من عجينة التمر والشوفان، ووزعيها في طبق التقديم وقدميها.

تعلمي أيضاً:  حلى كرات التمر بجوز الهند السهل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أخطاء شائعة خلال تجهيز إفطار رمضان
أخطاء شائعة خلال تجهيز إفطار رمضان
تجهيز إفطار رمضان ليس سباقاً لإعداد الأطباق، ولا اختباراً للقدرة على الطهي لساعات طويلة، بل هو عملية متوازنة تجمع بين التخطيط، والاعتدال، والراحة النفسية.
أفضل طرق القلي الصحي في شهر رمضان
أفضل طرق القلي الصحي في شهر رمضان
باختيار الزيت المناسب، التحكم بالحرارة، تقليل مدة القلي، واستخدام أدوات حديثة مثل المقلاة الهوائية، يمكننا الاستمتاع بأطباقنا الرمضانية المفضلة دون شعور بالذنب.
أسرار حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان: دليل عملي لمذاق طازج يدوم أطول
أسرار حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان: دليل عملي لمذاق طازج يدوم أطول
حفظ المعجنات بعد الخبز في رمضان ليس مهمة صعبة، بل هو فن بسيط يعتمد على الفهم الجيد لطبيعة العجين، والتحكم بالرطوبة والحرارة، واختيار طريقة التخزين المناسبة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ