طريقة عمل الشاورما النباتية

طريقة عمل الشاورما النباتية

طريقة عمل الشاورما النباتية ... الشاورما النباتية، هي وصفة نباتية 100% مميزة ولذيذة للغاية وخفيفة على المعدة لمن يحبون تناول الوجبات الخفيفة واللذيذة، كما أنها لا تتطلب الوقت الطويل أثناء التحضير، ومكونة من مجموعة من الخضار الطازجة مثل الفطر، والجزر، والطماطم.

مقادير طريقة عمل الشاورما النباتية

- البصل : 1 حبة
- الفلفل الرومي الأخضر : 1 حبة
- الفطر : 4 حبات (كبير الحجم)
- الجزر : 1 حبة
- طماطم : 1 حبة
- الصويا صوص : ملعقة كبيرة
- الخل : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : رشّة (مطحونة)
- بهارات الشاورما : رشّة
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : ربع ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- جبن موزاريلا : حسب الحاجة (نباتية)
- الخبز : حسب الحاجة (للشاورما)

طريقة تحضير طريقة عمل الشاورما النباتية

  1. قطعي البصل، والفلفل الرومي، والجزر، والفطر، والطماطم إلى شرائح.
  2. في قدر على النار، ضعي مقداراً مناسباً من الزيت، وأضيفي جميع الخضروات المقطعة ما عدا الطماطم.
  3. قلبي جميع الخضروات على النار حتى تذبل ثم قومي بإضافة شرائح الطماطم.
  4. أضيفي الملح بحسب الرغبة، وقلبي جيداً حتى تذبل شرائح الطماطم.
  5. بهري بأصناف البهارات، وصوص الصويا، وقلبي جميع المكونات جيداً.
  6. بعد نضوج الخضروات قومي بإضافة الخل وقلبيه مع بقية المكونات.
  7. ارفعي القدر عن النار، واحشي خبز الشاورما بحشوة الخضار، وأضيفي في كل رغيف ملعقتين من جبنة الموزاريلا النباتية.
  8. باستخدام الشواية، حمري الساندويشات على الجانبين حتى تذوب الجبنة، وقدمي الشاورما ساخنة.

تعلمي أيضاً:  برغر الفاصوليا الحمراء للنباتيين

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
يُنصح بالحد من تناول الأطعمة المقلية، واللجوء إلى طرق طهي صحية أكثر، مثل الخبز، أو الشواء، أو القلي الهوائي. إليك بدائل للقلي العميق، وستحصلين على نتيجة صحية.
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
لا تقطعي الدجاج فور خروجه من النار!، لأنه عند الطهي، تتجمع العصارة، وإذا قُطع الدجاج فوراً، تخرج العصارة، ويصبح اللحم جافاً، واتركي الدجاج يرتاح 5–10 دقائق.
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ