ساندويش التونة بالجبن الكريمي

ساندويش التونة بالجبن الكريمي

ساندويش التونة بالجبن الكريمي ... يتميز سمك التونة بفوائده العالية لجسم الإنسان، حيث أنه مصدر للأوميغا والبروتينات المختلفة، يمكن تحضير التونة بوصفات مختلفة، مثل المكرونة والساندويشات والسلطات، تعرفي على أشهى طريقة لتحضير ساندويش التونة بالجبن الكريمي بخطوات ومقادير بسيطة في المنزل.

المقادير

- التونا : علبة (مصفّاة من الزيت)
- الفلفل الملوّن : 2 حبة (مقطّع)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومقطّع)
- خس : حسب الرغبة (مقطّع)
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : رشّة
- عصير الليمون : 1 حبة (حامض)
- المايونيز : ملعقة كبيرة
- جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة
- الزيتون : حسب الرغبة (شرائح)
- خبز التوست : 4 شرائح

طريقة التحضير

  1. في وعاء، ضعي الخس، والبصل، والفلفل الحلو، والزيتون.
  2. أضيفي الفلفل الأسود، والملح، وعصير الليمون، والمايونيز، والجبن الكريمي.
  3. اخلطي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها.
  4. وزعي التونة على شريحتين من توست، ثم وزعي فوقها خليط الخضار والجبن الكريمي.
  5. غطي شرائح التوست بالشرائح المتبقية، ثم قطّعيها إلى قسمين.
  6. ضعي ساندويش التونة بالجبن الكريمي في طبق التقديم، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  خلطة تونة للساندويشات

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
كيف أجعل اللحم يذوب بسرعة؟
من أهم شروط سلامة طهي اللحوم، هو التأكد من ذوبانه بشكل صحيح، إذ يساهم في الحفاظ على نكهته وجودته، ويضمن طهيه بشكل متساوٍ وآمن، دون أن يفقد قيمته الغذائية أو يتعرض للتلف. وتتعدد طرق إذابة اللحم سواءً كانت في الماء البارد، أو في المايكرويف، ولكل طريقة مميزاتها وشروطها.
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
نظام غذائي وصحي للأطفال النباتيين.. واقتراحات أطباق قدميها لهم
النظام الغذائي النباتي للأطفال، يُعتبر نظاماً صحياً إذا تم التخطيط له بشكل سليم، حيث يزوّد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها للنمو والتطور السليم. ويعتمد النظام النباتي على تناول الخضراوات والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات والبذور، مما يوفر مصدراً غنياً بالألياف والفيتامينات والمعادن.
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات  ... اعتمديها في مطبخك
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات ... اعتمديها في مطبخك
تُعدّ درجات الحرارة من أهم العوامل التي تحدد نجاح مخبوزاتك وحلوياتك، فهي تؤثر بشكل مباشر على قوام العجين، والانتفاخ، والتماسك، واللون، والنكهة. ولنجاح المخبوزات والحلويات وتحقيق المذاق الشهي من المهم معرفة درجات الحرارة المثالية لكل وصفاتك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ